Holosync: Lås Indre Fred Op og Forbedre Kognitiv Funktion
Meditation behøver ikke at være en pligt. Med Holosyncs avancerede neuro-lydteknologi bliver processen så nem som at lytte til musik – ideel for den begyndende meditator. Gennem en række lydtoner maskeret af ambient musik, kommunikerer Holosync med lytterens nervesystem og balancerer hjernens halvkugler. Du kan opnå mange fordele fra systemet, herunder forbedret mental/emotionel sundhed, accelereret lærings evne, forbedret kreativitet og en dybere spirituel forbindelse.
Hvad du har brug for
- Holosync CD'er (The Dive and Immersion)
- CD-afspiller
- Stereo-høretelefoner
Instruktioner
Sid i en bekvem siddende position. Sæt stereo-høretelefoner på, tryk play på din CD-afspiller og luk dine øjne. Du skal lytte med stereo-høretelefoner på grund af soundtrackets stereo-effekt.
Lyt til soundtracket og lad din tanke gøre, hvad den vil. Der er intet behov for at bekymre sig om at stille sindet for at opnå meditations-hjernebølgemønstre, fordi Holosync-teknologien gør det for dig.
Ved slutningen af soundtracket, sluk din maskine og sid stille i tre til fem minutter eller længere. Denne proces tillader sindet at gå igennem en frigivelsesproces.
Meditation
- Chakra Meditation: En Begynderguide til Energihelbredelse
- Yoga Nidra: Omfattende guide til dyb afslapning og hvile
- Strategier for et langsommere, sundere liv: Reducer stress og forbedr velvære
- Mindful Varme: Brug Meditation til at Føle Dig Varmere
- Lås Din Potentiale Op: Udnytt Kraften i Dit Undertankeliv
- Guideret imaginations for børn: Afslapning & stresslindring
- Lås Indre Fred Op: En Guide til Meditation og Oplysning
