Olie-trækning: En Omfattende Guide til Fordele & Teknik

Olie-trækning er en alternativ terapi, der består af at snyde 1 spiseske olie i munden i 20 minutter for at fjerne gifstoffer fra kroppen. Olie-trækning blev udviklet af Dr. F. Karach. Denne alternative terapi har helbredende fordele. Migræne-hovedpine, ledbetændelse, bronkitis og hjerte-sygdomme er nogle af de lidelser, der kan elimineres ved olie-trækning. Sundere tandkød og renere tænder er også en fordel af denne terapi. Olie-trækning er en sikker og billig hjemmekur.

Ting, du har brug for

• Koldpresset solsikke- eller sesamolie
• Spiseske

Instruktioner

1. Hæld præcis 1 spiseske solsikke- eller sesamolie i din mund. Dette bør gøres første ting om morgenen på en tom mave. Andre olier kan bruges; dog har solsikke og sesam vist sig at være mest effektive.

2. Snyde olie i din mund i 20 minutter. Sug olie gennem dine tænder, mens dine kæber er afslappede. Brug din tunge til at hjælpe med at bevæge olien omkring i din mund. Olien vil begynde at blive tyndere, da den blander sig med din spyt.

3. Spyt olie ud i toilettet efter 20 minutter. Olien vil være tykkere, når du spyder den ud, hvilket er normalt. Der er gifstoffer i olie fra din krop; undgå at spyde den i vasken.

4. Skyl din mund med varmt vand og spy det ud i toilettet.

5. Skyl din mund med en antisceptisk mundvand eller en løsning af lige dele hydrogenperoxid og vand. Det vil fjerne giftstoffer, der er tilbage i din mund.