Ayurvediske behandlinger mod bronchial astma: En holistisk tilgang

Ayurveda, et medicinsystem, der oprindede i Indien, ser astma som en tilstand, der starter i fordøjelsessystemet og resulterer i at være ude af harmoni. På grund af denne opfattelse lægger Ayurveda vægt på fordøjelses- og afslapningsterapier.

Behandlingsmål

Målene for ayurvedisk astmabehandling er at lette symptomer ved at reducere dettrængsel, der kan forværre astma, eliminere urenheder og forbedre harmoni.

Åndedrætsøvelser

Ayurvedisk astmabehandling inkluderer åndedrætsøvelser kaldet pranayama, som hjælper dig med at styre din åndedræt og stimulere fordøjelsen.

Medicin

To almindelige præparationer til behandling af astma er Chyawanaprash og Agastya Rasayana. De er langsomt virkende, og de hjælper med at øge tiden mellem astmaanfald. Udover præparationer hjælper nogle urter med at bygge modstand mod luftvejsinfektioner, håndtere allergiske tilstande, virke som antiinflammatoriske og hjælpe med fornyelse. Disse inkluderer Piper Lungum, Adhatoda Vasica, Thylophora Asthmatica og Terminalia Chebula.

Kost & Livsstil

Ayurvediske praktikere rådgiver astmatikere om at undgå yoghurt, smør, mælk, bananner, guava, og friturerede og sure fødevarer. Praktikere rådgiver også mod rygning, overdreven fysisk motion, og eksponering for kolde og fugtige forhold.

Forsigtighedsforanstaltninger

Astma kan være livstruende. Ayurvediske og vestlige behandlinger kan kombineres, men det er vigtigt, at du ikke erstatter konventionel behandling med ayurvedisk behandling. Ayurvediske mediciner betragtes som kosttilskud i USA, og FDA regulerer dem ikke. Tal med din læge om ayurvediske mediciner og behandlinger, du tager.