Kan du svømme og tage et bad og bruge tampon med en spiral?

Ja, du kan svømme, tage et bad og bruge en tampon med spiral. En spiral er en lille, T-formet enhed, der indsættes i livmoderen for at forhindre graviditet. Det forstyrrer ikke nogen af ​​disse aktiviteter.

Her er nogle tips til at bruge en tampon med en IUD:

* Vask dine hænder grundigt inden du sætter en tampon i.

* Træk snoren i IUD'en ud af skeden, før du indsætter en tampon.

* Indsæt tamponen forsigtigt, undgå kontakt med spiralen.

* Fjern tamponen langsomt og forsigtigt.

* Tjek tamponen for tegn på beskadigelse eller flosset. Hvis du ser nogen skade, skal du kassere tamponen og indsætte en ny.

* Hvis du oplever smerte eller ubehag, mens du bruger en tampon, skal du fjerne den og tale med din læge.

Her er nogle tips til at svømme og tage et bad med en IUD:

* Undgå at svømme i forurenet vand.

* Hold badevandet rent.

* Tag et brusebad efter svømning eller bad.

* Tør grundigt af.

Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om at bruge en tampon med en spiral, så tal med din læge.