Hvad hvis du tager to prænatale vitaminer på en dag?

Det afhænger af de specifikke prænatale vitaminer og den anbefalede dosis.

* Hvis de prænatale vitaminer er lavdosis , at tage to på en dag kan ikke forårsage nogen skade. Det er dog altid bedst at følge den anbefalede dosering på produktetiketten.

* Hvis de prænatale vitaminer er højdosis , at tage to på en dag kan føre til en overdosis af visse vitaminer og mineraler, hvilket potentielt kan være skadeligt.

Nogle af de potentielle risici ved at tage for mange prænatale vitaminer omfatter:

* Kvalme, opkastning og forstoppelse

*Diarré

* Hovedpine

* Træthed

* Søvnløshed

* Nyresten

* Leverskade

Derfor er det vigtigt at følge den anbefalede dosis på produktetiketten og kun tage to prænatale vitaminer på én dag under opsyn af en læge.