Vitamin A-palmitat: Forstå bivirkninger og anvendelser

Vitamin A-palmitat er en syntetisk version af det vitamin A, der forekommer naturligt i dyriske fødekilder. Det blev udviklet til at berige lavfedt- og fedtfrie mejeriprodukter, hvis naturlige vitamin A er fjernet i fedtfjernelsesprocessen. Palmitat oprinder fra palmeolie, men gennemgår så mange kemiske ændringer, at resultatet knapt kan kaldes en derivat af oljen. Selvom det primært findes i fødevarer, kan palmitat tages oralt eller ved injektion for at behandle vitamin A-mangel. Dog, ligesom naturlig vitamin A, kan det overdosereres, hvilket resulterer i en række alvorlige bivirkninger. Hvis du oplever nogen af nedenstående, mens du tager palmitat-kosttilskud, ring til din læge med det samme.

Allergisk reaktion

Et tegn på vitamin A-palmitat overdosis er en eller anden type allergisk reaktion. Dette kan manifesteres som kløe, udslæt eller bylder. Det kan resultere i svulst af hænder, ansigt, mund eller hals. Du måske også har en allergisk reaktion, hvis din brystkasse føles tæt og/eller din åndedræt er besværlig.

Maveproblemer

Alle følgende maveproblemer, hvis de opstår, mens du tager vitaminet, er tegn på toksicitet: kvalme, opkastning, mangel på appetit og maveschmerter.

Tørhed

For meget vitamin A resulterer i flere typer tørhed. Du måske ser signifikant hårtab, tørre læber, kløende læber eller hud, der revner, flager, piller, er markant tør eller klør.

Øjen- og mundproblemer

Ring til din læge, hvis du oplever nogen ændringer i dine øjne eller mund. Tjek, om hvidøjnene har gelet. Hvis du har nogen vanskeligheder med at se, herunder dobbelt syn eller smerte bag dine øjne, måske du oplever overdosis. Orale symptomer inkluderer en sår mund og/eller blødende tandkød.

Hele-kropps-problemer

Visse bivirkninger af vitamin A-palmitat påvirker din hele krop. Se efter alvorlige hovedpine eller migræner, søvnighed eller træthed, svimmelhed eller forvirring, en følelse af legemlig svaghed, iritation, eller smerter i dine knogler og led.

Levertoksicitet

At tage for meget vitamin A kan resultere i alvorlige leverskader. Tegn på leverskader ses normalt, når vitaminet tages over en lang periode og tungt overforbruges (25.000 til 33.000 IE hver dag). Se efter tegnene på kronisk toksicitet ovenfor, og tag kun store doser vitamin A under overvågning af en læge.

Fosterskader

Høje doser vitamin A-palmitat bør ikke tages under graviditet. Overdosis vitamin A er blevet forbundet med fosterskader. Hvis du tager et palmitat-kosttilskud, bliv ikke gravid (det er også hvorfor det er så farligt at blive gravid under Accutane, som er en form for vitamin A). Hvis du bliver gravid, fortæl din læge med det samme, og stop med at tage vitaminet.