Kalium bivirkninger: Risici og symptomer

Kalium er et mineral fundet i kosttilskud og brugt til at behandle lavt blodtryk i alternativ medicin. Desværre udgør kalium en risiko for visse bivirkninger hos nogle patienter.

Typer af almindelige bivirkninger

Almindelige bivirkninger af kalium inkluderer mavesmerter, kvalme, diarré, opkastning og gaze.

Egenskaber

Kalium udgør en forøget risiko for bivirkninger hos patienter, der indtager mere end 90 mEq kalium dagligt i både kosttilskud og mad, ifølge RxList. Nogle fødevarer med højt kaliumindhold: bananer, rosiner, rødbeder, bønner, kalkun, frisk appelsinjuice og dåseret grapefrugtjuice.

Medicinske interaktioner

Nogle lægemidler til højt blodtryk forårsager øgede kaliumniveauer og måske ikke er sikre at tage med kaliumkosttilskud, herunder diuretika, captopril, losartan, valsartan, enalapril, lisinopril og ramipril.

Risici

For meget kalium i blodstrømmen forårsager hyperkaliæmi, som kan skade hjerte-kar-systemet eller forårsage død, advaret U.S. National Library of Medicine. Symptomer på hyperkaliæmi inkluderer uregelmæssigt hjerterytme, langsomt eller fravælgende puls, paralyse eller forvirring.

Overvejelser

Gravide kvinder bør ikke indtage mere end 40 mEq kalium dagligt fra både kosttilskud og mad, ifølge RxList. Hvis du har en historie med hyperkaliæmi, hjerte-kar-sygdomme eller gastrointestinale forstyrrelser, der forsinker fordøjelsen, kan det måske ikke være sikkert at tage kaliumkosttilskud.