Vitamin D-giftighed: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Vitamin D-giftighed er en alvorlig, omend sjælden, tilstand, hvor calcium opbygger sig i blodet. Denne tilstand kaldes hypercalcæmi, og symptomerne strækker sig fra akutte til kroniske; heldigvis er vitamin D-giftighed behandelbar.

Årsag

Vitamin D produceres naturligt af kroppen på grund af eksponering for solen. Dog tilskudder nogle mennesker deres kost med vitamin D-tabletter eller kapsler, som, hvis taget i overmåde, kan være giftige.

Behandling

Ifølge Mayo Clinic kan behandling for vitamin D-giftighed omfatte at stoppe tilskuddene, begrænse calcium-indtaget, hydrere kroppen med væsker og i ekstreme tilfælde, indlæggelse. Mediciner som steroideller eller diuretika kan også være nødvendige for at overvinde vitamin D-giftighed.

Misconceptioner

Vitamin D-giftighed er generelt resultatet af at tage et overskud af tilskuddet og forekommer normalt hos folk, der har forudgående helseforhold som lever- eller nyre-problemer. Selvom visse fødevarer indeholder vitamin D, er procenten lav, ligesom mængden af vitamin D produceret i kroppen på grund af sol-eksponering.

Symptomer

Symptomerne på vitamin D-giftighed er kvalme, opkastning og forstoppelse. Reduceret appetit kan også være et symptom. Alvorligere symptomer kan inkludere forvirring, nyre-sten eller hjerte-problemer som rytme-abnormaliteter.

Overvejelser

Ifølge Mayo Clinic anbefales det, at folk under 50 år modtager 200 IE vitamin D om dagen. Personer over 50 bør modtage 400 til 600 IE om dagen.