Hvad er en god vitamin for hårvækst for længde og tykkelse

? Flere vitaminer hævder at hjælpe hårvækst ved at gøre det længere, sundere og stærkere. Ikke alle af disse vitaminer og kosttilskud har imidlertid vist sig at arbejde . Klassificeret som et B-vitamin , biotin arbejder for at reparere og styrke skadet hår . Når det kombineres med topisk clobetasolpropionat og zink , øger hårvækst og tykkelse. Hårvækst

Som en stor B-vitamin , biotin arbejder for at sikre tykkere og sundere hår. Indtages oralt , kan 50 mg biotin dagligt, kombineret med en sund kost og motion, fremme hårvækst hos mænd og kvinder . Biotin også reparationer beskadiget hår , hvilket gør håret tykkere og sundere. Biotin kapsler sælges i håndkøb.
Andre anvendelser

Taget som et vitamintilskud , kan biotin hjælpe med andre sundhedsmæssige problemer, herunder skøre finger negle og tånegle og vaginal gær infektioner .
Bivirkninger

Bivirkninger af biotin kan omfatte brystsmerter , udslæt, kløende eller hævet hud , hud nældefeber, vejrtrækningsproblemer og trykken i din hals eller bryst. Hvis nogen af ​​disse bivirkninger opstår , skal du kontakte en læge straks .
Hoteltilbud