Kilder til B17 -vitamin

Vitamin B17 er faktisk ikke et vitamin , men et glycosid kaldet amygdalin . Det blev først isoleret fra mandel frø i det tidlige 19. århundrede og er angiveligt af nogle for at en kraftfuld antioxidant og kræft-bekæmpelse agent . Det er også kilden til den kontroversielle kræft narkotika Laetrile og er indeholdt i mange almindelige fødevarer. Origins

Vitamin B17 blev første gang isoleret i 1830 af kemikere Pierre -Jean Robiquet og AF Boutron - Charland fra frø af bitter mandel . Den glycosid blev opkaldt amygdalin og blev brugt til behandling af forhøjet blodtryk og for at mindske smerter forbundet med gigt. Den blev døbt Vitamin B17 ved kemiker Ernst Krebs i begyndelsen af ​​det 20. århundrede som en del af hans indsats for at markedsføre det som en kur mod kræft .

Frugttræsfrø

Den højeste koncentration af B17 er fundet i bitter mandel og abrikos frø . Kerner af abrikos frø sælges i helsekostforretninger og foregav at forebygge kræft , selv om dette er aldrig blevet bevist . B17 er også fundet i mindre mængder i Apples frø og blomme frø.

Frugt

Mange bær indeholder store mængder af vitamin B17 . De omfatter brombær , hindbær og boysenbær . Og som tidligere nævnt, frø og kerner af nogle frugter som blommer , ferskner og æbler indeholder endnu mere B17 , selvom frugterne ikke selv .

Nødder og kerner

Mange nødder og kerner indeholder B17 . Listen omfatter brune ris, byg , hirse og hirse frø, boghvede , lucernespirer og bambusskud . Nødder , der indeholder B17 omfatter cashewnødder, pekannødder og mandler .

Farerne ved B17

Mens mange mennesker spiser fødevarer, der indeholder B17 og tage kosttilskud i den tro, det forebygger kræft , der er farer forbundet med alt for meget af stoffet . Da en af de aktive ingredienser i B17 er cyanid kan indtage store mængder føre til cyanidforgiftning . Så hvis du er interesseret i at tage B17 , konsultere en læge for at få en idé om , hvor meget er for meget
Kontrovers

Selvom der er mange mennesker - . Videnskabsfolk og læger blandt dem - som mener, at B17 og dens afledte Laetrile er en kur mod kræft , er der ingen konkrete beviser for at bevise det . En undersøgelse foretaget af National Cancer Institute i 1980 med 178 kræftpatienter viste, at ingen af dem forbedret eller inddrives efter behandles med Laetrile . Men samtidig med at små mængder af B17 kan ikke forebygge kræft , vil det ikke gøre nogen skade .
Hoteltilbud