Formål af hvedekim

Hvedekim er den reproduktive kim ( for " spiring " ) i hvede kerne og er kun 2,5 procent af den samlede masse af kernen. Ernæring

To spsk. hvedekim indeholde en god kilde af flere vitaminer og mineraler , herunder kalium, jern , riboflavin, thiamin , folat , magnesium, zink , vitamin A, vitamin B1 og B3 . Hvedekim pulver er også let at bage i forskellige fødevarer, herunder muffins , brownies og brød. Det er også almindeligt drysses på yoghurt og korn.
Bodybuilding

Bodybuildere bruger hvedekim for sit høje indhold af protein. En-og -en-halv kopper hvedekim giver 13 gram protein og 30 gram kulhydrater .
Beauty

Hvedekim bruges i kosmetik og skønhed produkter på grund af dens høje koncentration af vitaminer. Bruges alene , hvedekim pulver eller olie hjælper med tør , revnet hud . Hvedekim bruges for skønhedsprodukter formål, skal være nedkølet .
Hoteltilbud