Jerntilskud overdosering: Risici og sikkerhed for børn og voksne
Jerntilskud tages af dem med jernmangel, dem, der taber jern hurtigt, og dem, der ikke optager jern korrekt. Hvis de ikke bruges korrekt, kan jerntilskud dog have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Dosering til børn
Ifølge NIH.gov er børn døde efter indtagelse af så lidt som 200 mg af et jerntilskud. Selvom de fleste jerntilskud ikke leverer 200 mg i en enkelt pille, er børnedød fra jernoverdos en mulighed. Tilskud bør ikke gives til børn undtagen under streng overvågning af en sundhedsfaglig.
Voksen dosering
Voksne kan lide af en jernoverdos, selvom voksendød ikke er forbundet med et enkelt jerntilskud. Tidlige symptomer på en jernoverdos inkluderer diaré, kvalme, skarpe mavesmerter og opkastning. Senere symptomer inkluderer krampetanke eller anfall, klam og bleg hud, et hurtigt og svagt hjerterytme, lavt, hurtigt åndedrag og blåt farvede læber, håndflader og negle.
Tidsramme
Symptomer på en jernoverdos vises ofte ikke, før en time efter, at pillerne er slundet, ifølge Mayo Clinic. Personer, der mistænker en jernoverdos, bør ikke vente på symptomer, før de søger akutmodtagelsen til behandling.
Vitaminer
- Hårtab hos mænd: Vitaminer til tykkere, stærkere hår
- Polyphenoler: Kilder, fordele og antioxidativ kraft
- Boost Din Vitamin C: Enkle Måder at Øge Indtaget
- Næringsværdi af risgrød: En omfattende guide
- Vitamin E: Bivirkninger, risici & dosering - En omfattende guide
- Bedste calciumcitrat-mærker: En omfattende guide
- Næringsrige fisk: Guide til vitaminer og omega-3
