Fluorid i børnevitaminer: Fordele og risici

Mens fluorid er kendt for at hjælpe med at forebygge tandhuller, kan for meget af det forårsage problemer hos børn. Fluorid er normalt til stede i drikkevand og findes i tandpasta, så dit barn måske allerede modtager en optimal mængde. Indtagelse af for meget fluorid i forhold til en barns størrelse og vægt under årene med tandudvikling kan føre til emalje fluorose, ifølge American Academy of Pediatric Dentistry. Rådgiv dig med din tandlæge, før du tilføjer vitaminer med fluorid til dit barns kost.

Poly-Vi-Flor

Poly-Vi-Flor er en multivitamin- og fluoridtilskud, der foreskrives til børn fra 2 år og derover. Det bør kun gives, når det er fastslået, at dit barns drikkevand indeholder mindre fluorid end den mængde, der anbefales af American Dental Association. Det kan købes i flydende form til små børn eller som tyggetabletter til ældre børn. Informér din tandlæge, hvis dit barn begynder at drikke en ny type vand, eller hvis du begynder at bruge et filtreringssystem. Rådgiv dig med din tandlæge, hvis farveforandringer eller huller i tænderne opstår.

Soluvite F

Denne multivitamin foreskrives som et tilskud til spedbarn og børn, der ikke modtager tilstrækkelige mængder fluorid gennem drikkevandet. Soluvite F bør ikke indtages sammen med produkter, der indeholder calcium, som mælk, mejeriprodukter, calciumtilskud eller antacida, da calcium kan forstyrre den korrekte optagelse af multivitaminet. For at forhindre overdosering eller alvorlige bivirkninger, bør du ikke indtage andre multivitaminprodukter inden for to timer efter indtagelse af Soluvite F.

Tri-A-Vite

Tri-A-Vite multivitamin foreskrives ofte til børn, der bor i områder, hvor utilstrækkelige mængder fluorid tilføjes vandet, eller når børn lider af vitamin- eller mineralmangel på grund af dårlig kost. Denne multivitamin skal indtag mindst to timer før eller efter indtagelse af mejeriprodukter eller produkter som laksativa eller antacida, der indeholder aluminum magnesiumhydroxid. Den bedste tid at tage denne vitamin er dagligt om aftenen efter tandbørstning.