Kalorier vs. Kilogram: Energi vs. Masse

Et kilogram (kg) er en enhed for masse; en kalorie (cal) eller kilokalorie (kcal) er en enhed for energi. De måler fundamentalt forskellige fysiske størrelser og kan ikke konverteres direkte.

1 kcal = 1.000 cal (den "Kalorie" på mærker er faktisk en kcal).

Energiindhold af kroppsvæv estimeres ofte: ~7.700 kcal per kg fedtvæv (fedt), men dette er en tilnærmelse til vægttabsmodellering, ikke en fysisk ækvivalens.

Vægttab