Metaboliske Fat Burning Foods

Der er særlige fødevarer, der er kendt for at øge stofskiftet. Dette kan være stor oplysninger, hvis du forsøger at tabe sig. Ved at spise fødevarer, der øger stofskiftet , kan du forbrænde mere fedt hele dagen og øge effektiviteten af ​​din træning. Her er de metaboliske fedt-brænding fødevarer: . Vand

øge mængden af ​​vand du drikker hver dag vil øge dit stofskifte
Green Tea hoteltilbud

Grøn te vil ikke kun forhindre kræft , men vil også øge stofskiftet .
grapefrugt

Grapefrugt er ekstremt høj i C-vitamin og vil øge fedtforbrændende hormoner i din krop , samt øge stofskiftet .

Æbler

Æbler er høj i fiber og rig på vitamin A og C, som vil øge dit stofskifte og hjælper dig med at forbrænde mere fedt.

chilipebre

Hot peber indeholder et stof kaldet capsaicin , som mindsker stress og øger fedt-brænding metabolisme.