Hvordan laver sund Kombucha te

Kombucha te har eksisteret i meget lang tid , men har vundet stor popularitet i USA for nylig. Kombucha sundhed te , undertiden benævnt Kombucha-svampen te , er en folkemusik lægemiddel middel, der har været brugt i hvert fald siden 200 f.Kr. i Kina og fortsætter med at vokse i popularitet. Kombucha grøn te siges at have nogle store potentielle helbredende egenskaber , så læs videre for at lære mere om Kombucha te og hvordan man kan gøre det ved hjælp af denne fælles Kombucha te opskrift . Ting du skal
Din Kombucha te opskrift fotos Kombucha " svampe" kultur
En kop hvidt sukker
Fem eller flere te poser af enten grøn eller sort te Salg 3 Potter vand
3 + Quart gryde til at koge vand
Et stort nok glasbeholder til at holde blandingen (NO METAL !)
En ren linned klud eller hankerchief Salg One elastik
En mørk , stuetemperatur sted at gemme det
Vis Flere Instruktioner
1

rengør alle de redskaber og udstyr, som du kommer til at bruge til at forberede din Kombucha sort te eller Kombucha grøn te. Da du har at gøre med en levende bakteriekultur , skal du sørge for, at , og intet andet , ender med at få ind i Kombucha te blanding.
2

Næste er at begynde at koge de tre Potter vand . Mens du kan gøre mere eller mindre Kombucha te på en gang, denne opskrift er tre quarts værd , hvilket er en temmelig standard størrelse for et parti .
3 p Som vandet koger , tilføje dine te poser , som hvis du var at brygge en kande almindelig te . De mest almindelige typer til at bruge, er enten grøn te eller sort te. For tre quarts standarden er 5 teposer , men hvis du kan lide din te stærkere , kan du tilføje mere for at bringe den til at smage .
4

Når te er færdig brygning, slukke for varmen til stoppe kogning. Det er den fase , hvor du blander i kop sukker. Rør sukkeret i , og sørg for at vandet ikke koger , fordi du ikke ønsker, at sukker til caramelize .
5

lægge låg på gryden og vent til Kombucha te at køle ned. Det er den længste skridt , da det kan tage temmelig lang tid , før te køler ned i den lave til midten 70 grader temperaturområde .
6

Tag en mere tid til at skylle ud glaskrukke med meget varmt vand til at sørge for der er ingen forurening. Når teen er afkølet til stuetemperatur , hæld det i glas. Meget vigtigt : aldrig bruge metal eller porcelæn containere , som de kan reagere med blandingen og tilsæt skadelige stoffer til Kombucha te løgnehistorie
7

Tilsæt væsken , der kommer med Kombucha " champignon " . til te fra brændeovnen . Tilføj i den aktive Kombucha-svampen kultur i glasset med te blanding efter det.
8

Placer klud over toppen og sikkert med en elastik . Find et mørkere område ud af det lys, der forbliver på omkring stuetemperatur på 70-84 grader i 7-13 dage, og det bør være alle klar til at gå!
9

Når nok tid er gået , skal du har et parti af sund Kombucha te alt indstillet og klar til at drikke !
hoteltilbud