Læger Vægttab Program

Læger Vægttab Programmer er kost programmer designet af læger . Der er en række planer om at vælge fra , afhængigt af dine præferencer og behov . Initiativtagerne til denne plan siger det virker, fordi de nøje planlagte nærende måltider og brug af kosttilskud. Programmerne er tilgængelige på lokale centre samt online . Meget lavt kalorieindhold kost 800

meget lavt kalorieindhold kost 800 ( VLCD ) er den oprindelige kost plan , der tilbydes af Læger Vægttab Center . Baseret på 700 kalorier per dag , kost fokuserer på hurtigt vægttab af tre eller flere pounds per uge. En kombination af lavt fedtindhold, lavt kolesterol og højt proteinindhold friske fødevarer valg , udgør tre måltider om dagen , der er energi -styrke . En specifik kombination af fødevarer og ernæringsmæssige protein kosttilskud er medtaget for at tilfredsstille sult og beskytte muskelmassen , hvilket gør dette til et populært valg for dem, der kæmper med at holde sig til en plan, men har brug for at tabe sig hurtigere.

termogeniske lavkaloriediæt 1000

kendt som LCD 1000, denne plan bruger de mest nærende kulhydrater for at kontrollere blodsukkeret som på skift hjælper kroppen med at forbrænde fedt mere jævnt. Kombinationen af ​​måltid komponenter består af 45 procent protein , 30 procent kulhydrat og 25 procent fedt. Programmet litteratur hævder de nøje udvalgte fødevarer efterlader en fyldigere, mere tilfreds følelse , mens du nyder en bredere vifte af fødevarer indstillinger .
Læger Fast Meal Replacement Program

denne plan erstatter to måltider hver dag med nærende shakes , buddinger , supper og sprød bar kosttilskud. Det giver begrænsede kulhydrater, en passende mængde protein og en meget lav tilgang kalorieindhold til slankekure . Dette er et populært valg for dem, der ikke har tid til at planlægge og forberede måltider, men har brug for en plan med en aggressiv vægttab strategi . Tillæggene er tilgængelige i syv varianter og indeholder appetitnedsættende midler , fedt brændere , metabolisme boostere og stress reducerende .

Fedtfattig High Energy Kost

Der er tre planer til rådighed . Forskellen er antallet af kalorier tilladte : 900, 1.000 eller 1.500 . Planerne ellers deler den samme struktur. Alle tre planer omfatter tre måltider . Kosten er struktureret omkring 45 procent kulhydrater, 35 procent protein og 24 procent fedt. De opfylder de ernæringsmæssige krav i American Heart Association, American Cancer Society og US Department of Agriculture. Disse planer anbefales til folk, der ønsker at deltage i planlægningen og tilberede måltider ved hjælp af friske fødevarer markeringer .

Deltagelse Options

Læger Vægttab Centers yde support som personlig rådgivere arbejder med dig at overvåge dine fremskridt , hjælpe dig gennem problemer og holde dig at arbejde på dit vægttab mål . Kropssammensætning analyse sker regelmæssigt for at sikre den vægt, du taber , er fedt og ikke muskelmassen . Behavior vejledning klasser er til rådighed til at hjælpe dig kassere spisevaner, der er såre dig . Lægebesøg er tilgængelige på centrene til at overvåge dit vægttab indsats . Planer vægtkontrol kan hjælpe dig med at vedligeholde dit mål vægt, når du opnå it.Online -medlemskab er en mulighed, hvis du foretrækker ikke at besøge et center eller hvis man ikke er til rådighed, hvor du bor. Du kan tilmelde dig og deltage i en online sygehistorie og vægttab profil for at hjælpe dig med at vælge den rigtige plan for dig. Du har adgang til en ugentlig online menu planner og mulighed for at bestille kits indeholder de kosttilskud, du har brug for. Du kan indtaste din vægt og måling om ugen for at overvåge dine fremskridt . Der er også en opslagstavle for udveksling af ideer og tips med andre online brugere af programmet .
Hoteltilbud