Home Retsmidler for at tabe fedt

Vægttabet kan være dyrt, hvis du fokusere din tid og penge på et vægttab klub som Jenny Craig eller Weight Watchers , men du kan få lige så gode eller endnu bedre resultater i dit eget tempo , ved hjælp hjem retsmidler, som du kan købe på din lokale helsekostforretning . Vægttab hjem retsmidler fungerer bedst, når du spiser en sund kost, herunder masser af frugt og grøntsager. Apple Cider Eddike

Apple cider eddike bruges til at skære appetit og øge stofskiftet . Selvom du kan miste nogle vægt uden at ændre dine spisevaner , hvis du begynder at tage æble cider eddike , vil vægttab plateau hurtigt. Tre gange om dagen, blande to spiseskefulde af æble cider eddike i en otte -ounce glas vand. Rør grundigt og drikke - ikke forsøde . Spise så mange friske frugter og grøntsager som muligt som en del af din daglige kost for at tabe sig hurtigere.
Kokosolie

kokosolie middel virker bedst for stædige pounds, der ikke vil gå væk . Denne diæt er fantastisk at bruge i forbindelse med æble cider eddike vægttab afhjælpe. Hver morgen til morgenmad , blend en kop is med en håndfuld blåbær og en håndfuld hakkede jordbær . Tilsæt 1 tsk. kokosolie og blande grundigt i en blender i ét minut . Hæld i en kop og drikke. Gentag hver morgen.
Master Rens Diet

Master Rens Diet er en fastende kost, der indebærer drikker kun en limonade -lignende løsning til en anbefalet to uger - ikke længere . Hvis du ikke ønsker at faste i to uger, kan du bruge kost for så få som to dage. Bland 14 tbsps . friskpresset økologisk citronsaft , 12 spsk . Grade B ahornsirup , 1/2 tsk. cayennepeber og 2 liter filtreret vand, kildevand eller destilleret vand. Bland grundigt og drik så meget af limonade , som du ønsker hele dagen.
Hoteltilbud