Hvordan til at tabe sig med Le'Vive Juice
Le'Vive er en drik, der indeholder fem ingredienser alle udråbt til at være højt indhold af anti -oxidanter : acai bær , goji bær , mangosteen , noni og granatæble . Blandt de mange krav er evnen til at fremskynde vægttab. (Se reference # 1 ) Som med enhver diæt hjælp , hvis du ikke følger en afbalanceret, kaloriefattig diæt vil du ikke se nogen resultater . Le'Vive alene ikke forårsage vægttab - snarere kan vægttab opnås ved en blanding af korrekt ernæring , reducerede kalorier og anti- Oxident supplerer gerne Le'Vive eller lignende produkter. Ting du skalLe'Vive
havregryn
æggehvider
spinat
romaine
gulerødder
grøn peber
broccoli
lavt kalorieindhold vinaigrette salat dressing
tunfisk
laks
skind kyllingebryst
brune ris
fuldkornsbrød
grøn te
fedtfattig mozzarella sticks
fedtfattig yoghurt
valleprotein pulver
lavt sukkerindhold frugter som æbler , ferskner , bær
sukker -fri citron lime soda myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner fotos Kost
1
Drik to ounce Le'Vive med en morgenmad på en kop havregryn og 1/2 kop scrambled æggehvider. Du er velkommen til at tilføje grøntsager til æggehviderne , hvis det ønskes .
2
Frokost skal bestå af 4 ounces protein , såsom laks , tun eller uden skind kyllingebryst . Medtag enten broccoli eller en frisk grøn salat med lavt kalorieindhold vinaigrette og 1/2 kop brun ris eller en skive fuldkornsbrød . Drik yderligere to ounce Le'Vive blandes i et glas grøn te som din drik .
3
Midt på eftermiddagen , er du velkommen til at nyde et stykke af lavt sukkerindhold frugt , såsom en æble eller en fersken sammen med en fedtfattig mozzarella ost pind .
4
Begynd din middag med en Le'Vive " cocktail " bestående af 2 ounces Le'Vive blandet i et højt glas sukker fri citron - lime soda. Nyd en stor salat af romaine , spinat, strimlet gulerødder og hakket grøn peber; støvregn en let dressing hvis det ønskes. Medtag en 4 - oz del af grillet fisk eller kylling og 1/2 kop brune ris .
5
Din endelige måltid på dagen skal spises før 08:00 . Vælg mellem 1/2 kop fedtfattig sukker-fri yoghurt blandet med bær eller en protein shake lavet af et scoop vanille valleprotein og 1/2 kop skivede ferskner eller bær.
Vægttab