Fødevarer, der er Diuretika

Vanddrivende fødevarer er dem, der hjælper kroppen med at slippe af med ekstra vand eller væske det er at fastholde . Diuretika anvendes også til at støtte i vægttab . Når forbrugende diuretika , er det en god idé også at forbruge masser af væske . Væskeophobning

indtagelse af for meget salt eller sukker kan gøre kroppen at optage vand og væsker og blive oppustet . Væskeophobning kan også være forårsaget af mangel på protein , aminosyrer og B-vitaminer .
Brug Diuretika

Diuretika er nyttige for mennesker med ødem, som er en ophobning af væsker i kroppen. Diuretika også fungerer godt for mennesker med hjertesygdomme og forhøjet blodtryk , og kvinder med PMS.
Væsker

Grøn te høje niveau af koffein gør det til en fremragende diuretikum. Æble cider eddike er et godt vanddrivende der stabiliserer kaliumniveauet .
Furits og bær

Vandmelon og andre meloner har et højt vandindhold. Tomater ' højt vandindhold hjælper nyrer frigivelse væsker og toksiner. Tranebær kæmpe ødem.

Grøntsager og urter

Asparges gør nyrerne arbejde hårdere for at skylle giftstoffer . Artiskokker hjælpe kroppen frigive overskydende væske . Persille er blandt de bedste urter bruges som et diuretikum . Peberrod er en anden stor urte diuretikum.
Hoteltilbud