Ahornsirup Eddike Rens

detoxes og renser er kommet i udbredt anvendelse i de seneste år for at få en sund , befri kroppen af toksiner eller tabe sig. En populær udrensning kost bruger ahornsirup og æble cider eddike . Selv om fordelene ved denne rense er endnu ikke bevist , mange diætister mener, at det er til gavn for vægttab. Apple Cider Eddike

Holistisk praktiserende læger mener, at surhedsgraden i eddike kombineret med pektin i æbler bidrager til vægttab. For en æble cider eddike rense, tage et par teskefulde 15 minutter før hvert måltid. Brug økologisk æble cider eddike ( findes på din lokale helsekost butik ), hvis du kan.
Ahornsirup

Ahornsirup bruges til udrensning , fordi det er et af de få uforarbejdede sukkerarter , der giver "gode" kalorier samt mikronæringsstoffer kroppen har brug for . Det er også højt i mineraler mangan og zink . For de fleste renser , såsom master rense anbefales klasse B ahornsirup , fordi det indeholder flere mineraler end de lysere kvaliteter af ahornsirup .
Kombinere de to

et glas , tilsæt 1 spsk. bentonit ler og 1 spsk. psyllium pulver til en jævn blanding af æblejuice og vand. Dernæst drikke en 8 ounce glas vand blandet med 1 spsk. æble cider eddike og en spsk. af ahornsirup . Drik disse hver morgen for omkring fem dage, og du bør se resultater.
Hoteltilbud