Naturligt vægttab Medicin
Der er hundredvis af piller i en typisk medicin midtergangen hævder at være " alle naturlige ", " appetitnedsættende midler " og vægttab mirakel piller. Men hvilke udsagn man skal tro ? Og endnu vigtigere, som ikke er til at stole på , eller endda trialed grund af de sundhedsmæssige risici ? Nedenfor er beskrivelser og anmeldelser af nogle af de mest almindeligt kendte "naturlige" vægttab medicin : efedrin, perikon og grøn te-ekstrakt . Efedrin
Efedrin (også kendt som epitonin og Ma Huang ) , er et stof , når der almindeligvis anvendes i vægttab piller , der siges at være i stand til at undertrykke appetitten , øger stofskiftet, og behandle hoste og astma , men der er meget lidt dokumentation for, at det i høj grad er med til at reducere vægten. Faktisk efedrin er mere kendt som et farligt kemisk stof, der også kan bruges til at lave metamphetamine ( mere almindeligt kendt som den ulovlige narkotika hastighed). Negative bivirkninger af efedrin spænder fra højt blodtryk til slagtilfælde og død. På grund af disse bivirkninger , Food and Drug Administration forbudt salg af efedrin i februar 2004.
Perikon
Opkaldt efter Johannes Døberen , perikum kommer fra den vilde plante Hypericum perforatum . Dyrkning i varme klimaer , såsom Northern California, er planten tørres og forarbejdes til et pulver, der kan gøres til enten en pille eller te -format. Perikum er blevet brugt i mere end 2.000 år som en naturlig smertestillende , yde nødhjælp til dem, der lider af gigt og menstruationssmerter . I dag er Perikum primært brugt som et antidepressivt middel . Mens der er mange påstande om, at denne plante hjælper fremme vægttab , har der ikke været nogen kliniske undersøgelser , der underbygger disse påstande.
Før du tager perikon , overveje dens bivirkninger og mulige interaktioner med andre medikamenter. Det kan interagere med eller blokere virkningen af prævention eller receptpligtig medicin og må ikke kombineres med andre antidepressiva .
Som altid er det vigtigt at konsultere din læge, før du starter en ny medicin , fysisk eller på anden måde .
Green Tea Extract
Grøn te ekstrakt er et naturligt supplement, der er i ingredienslister af næsten enhver vægttab pille og produkt på markedet . Listen over fordelene ved grøn te er omfattende , nogle af de mest kendte er fremme af antioxidanter og kognitive udvikling samt regulering af blodsukkeret; desuden forskning er på vej til at teste sin evne til at hjælpe med at forebygge kræft. For så vidt angår vægttab er berørt, er blevet gjort krav , at grøn te fremmer fedtforbrænding, da det er en kilde til koffein.
Modsætning til andre naturlige kosttilskud , har de positive effekter af grøn te blevet undersøgt og dokumenteret med The American Journal of Clinical Nutrition . Grøn te har vist sig at bidrage til at øge stofskiftet og lavere kropsfedt og kolesteroltal , mens der producerer lidt at ingen uønskede bivirkninger .
Hvorvidt taget det i te eller pille format , grøn te er et udmærket supplement til din daglige rutine, som vil hjælpe dig med at nå dit vægttab mål .
hoteltilbud
Vægttab