Hvordan til at tabe med citronsaft

Citronsaft, i kombination med vand og honning , hjælpemidler vægttab ved at forbedre fordøjelsen. Citronsaft er rig på C-vitamin , der øger kroppens immunitet over for infektion. Citronsyren det indeholder stimulerer mavesaft og forbedrer fordøjelsen. Honning har næringsstoffer og mineraler , som opløser fedt. Vand renser systemet ved at hjælpe med at skylle ud toksiner . Saften -drevne kombination er en nem og nærende del af en generel vægttab program. Ting du skal
Glas vand ved stuetemperatur
Teske
Honning
1 lille citron
Utility kniv
Lemon presse myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Fyld et glas med vand ved stuetemperatur. Det er fint, hvis vandet er lidt varm .
2

Tilsæt 1 tsk honning til vandet. Rør i vand med en teskefuld , indtil honningen er helt opløst . Må ikke opvarmes eller koge honning , før du tilføjer den.
3

Skær citronen i halve med en hobbykniv . Placer den ene halvdel af citron forsiden nedad i kop citron pressen. Grip begge håndtagene for pressen i den ene hånd og presse dem sammen for at udtrække citronsaft . Presse saften direkte i honning og vand blanding. Gør det samme med den anden halvdel af det hakkede citron.
4

Rør citron vand i et par sekunder for at blande i citronsaft . Drik hele glas citron vand før du spiser eller drikker noget andet.
Hoteltilbud