Vægtabslejre til Voksne i New Jersey | Matt Jennings Boot Camp
For folk, der konstant kæmper med deres vægt, kan ekstreme løsninger være appellerende. Den kontrollerede, tæt overvågede indstilling af vægtabslejre kan inspirere til forandring hos voksne, der prøver at styre deres vægt og fjerne overflødige pund. For voksne, der prøver at tage kontrol over deres vægt i New Jersey, strækker muligheder fra disciplinerede bootcamps til holistiske wellness-ophold.
Matt Jennings Boot Camp
Matt Jennings Boot Camp tilbyder et pakke, der inkluderer et intensivt trænings- og konditionsprogram, et online ernæringsprogram og wellness-workshops for at give motivation og support til alle medlemmer. Programmet fremhæver en disciplineret træning, men fremhæver også sikkerhed gennem obligatorisk opvarmning og nedkøling strækning. Træninger tilbydes på hverdage før og efter normale arbejdstider. Der er en orientering for nybegyndere, der inkluderer en fitness-vurdering for at udvikle et individuelt program til hvert medlems behov.
Matt Jennings Boot Camp
2428 Bridge Ave., suite 105
Point Pleasant, NJ
732-903-7512
mattjenningsbootcamps.com
Institute for Weight Management
Institute for Weight Management har to lokationer i New Jersey: et hovedkontor i Hackensack og et satellitkontor i Denville. Med missionen om at hjælpe folk med at tabe vægt sikkert, tilbyder institutet individualiserede programmer, der tæt overvåges af læge Anjana Chhabra, en vægtabspecialist.
Kostprogrammer kontrollerer madindtag gennem måltidskontrol eller måltidsersatningsdrikke. Centret tilbyder også livsstilsmodifikationsprogrammer samt et vedligeholdelsesprogram for at hjælpe med langsigtet succes i at opretholde vægtstab. Vægtabsprogrammet varer typisk 12-14 uger. Deltagere deltager i livsstilsuddannelsesklasser og tjekker ind til regelmæssige medicinske evalueringer.
Institute for Weight Management
150 Overlook Ave,
Hackensack, NJ 07601
201-487-8010
mdslim.com
Two Angels Healing Retreats
Two Angels Healing Retreats tilbyder wellness-opholdsprogrammer på flere lokationer, inklusive Pillars of Plainfield Bed and Breakfast i New Jersey. Selvom disse ophold har en holistisk tilgang for at bistå generel velvære, anbefales programmets tjenester til dem, der prøver at tabe vægt. Denne mildere tilgang til vægtab såvel som mental og følelsesmæssig velvære kan være gavnlig for voksne, der kæmper med problemer som følelsesmæssigt spise eller der har brug for et omsorgsfuldt miljø for at begynde at lave en livsstilsændring.
Two Angels Healing Retreats
20 1st Street
Staten Island, NY
877-204-2544
twoangelshealing.com
Vægttab
- Effektive strategier til flad mave og mavefedtreduktion
- Effektive håndvægt træningsøvelser: En begynderguide til muskeltoning
- Sådan reducerer du 2–4 cm fra din taillelinje
- Vægt-tiltag efter ulcerøs colitt-anfall: Årsager og hvad man kan forvente
- Effektive strategier til reduktion af mavefedt: En livsstilsguide
- Høj-protein flydende diæter: Fordele, risici og hvordan de virker
- Præcis madvejning for effektiv vægttab: En guide
