BMI Kriterier

Body Mass Index (BMI) er et tal, der beregnes ud fra en persons højde og vægt. I modsætning til direkte mål for kropsfedt som undersøiske vejning, BMI måler kropsfedt indirekte. Det er en simpel, økonomisk gauge at identificere vægt spørgsmål , der kan udgøre en sundhedsrisiko . Beregning

Divide vægt i pounds ved højde i inches , kvadreret . Derefter ganges med 703. . For eksempel, hvis din vægt er 120 pounds , og du er 5'8 "tall (68 " ) , så ligningen skal være 120 divideret med 68 kvadreret gange 703 , svarende til 18,24 .
P Hvis du bruger metriske system , BMI beregnes ved at dividere vægt i kg med højden i meter kvadreret . (Opdel centimeter med 100 for at få højde i meter .) For eksempel, hvis du vejer 72 kg og er 170 centimeter høj, din ligning skal være 72 divideret med 1,7 kvadreret , svarende 24.91 .

BMI beregning er den samme for børn og voksne.
Fortolkning

Standardkategorier vægt status er vant til at fortolke BMI for mænd og kvinder ældre end 20 . BMI intervaller for voksne er som følger: under 18,5 , undervægtig; mellem 18,5 og 24,9, normal; mellem 25,0 og 29,9, overvægt; og 30,0 og derover, fede.
Kontrovers

BMI undlader at skelne mellem fede og magre væv , og dermed er det stadig en upræcis måling af fedt i individer. En 270- pund fodboldspiller kan være fast musklen med lav kropsfedt , men han ville blive betragtet som overvægtige ifølge hans BMI. Ifølge National Institutes of Health og World Health Organization, graden af ​​kroppen fedme er en mere effektiv måde at kategorisere individer.
Hoteltilbud