Sådan bruges Rygning Patches til Vægttab

Rygning er en usund vane , men der er et par upsides til brug af tobak . En af disse er den vægtkontrol fordele ved nikotin. Ifølge oplysninger fra en undersøgelse offentliggjort i European Journal of Pharmacology , kan nikotin naturligt nedregulere kropsvægt. Således kan du sikkert bruge nikotin delivery system af rygning patches til at hjælpe med dit vægttab indsats . Instruktioner
1

konsultere din læge først for at afgøre, om du ville være en levedygtig kandidat til at bruge nikotinplastre i forbindelse med dit vægttab indsats .
2

købe en kommerciel mærke af nikotinplastre og bruge dem i henhold til de anvisninger på mærkningen . Selvom du måske blive fristet til at øge dosis for at øge effekten , den menneskelige krop har en tolerancetærskel for nikotin , som du bør undgå at overskride lest du lider bivirkninger såsom hovedpine eller kvalme.
3

Fortsæt med din oprindelige kost -og motionsplan. Holde til din kost og motion tidsplan vil hjælpe dig med at holde vægten ned ved slutningen af ​​behandlingen , fordi mens du i sidste ende vil stoppe med at bruge nikotinplastre , bør du stræbe efter at gøre uddannelse og udøve en levetid vane .