Sådan får Hot over halvtreds

Du er halvtreds plus og følelse fedt og frumpy . Læs videre for nogle trin for trin anvisninger til at hjælpe dig føle varme over halvtreds ! Instruktioner
1 p Tro . Du er nødt til at tro, at du kan være varmt . Lær at værdsætte og nyde dig selv . Fake det, indtil du tror. Fungere som om .
2

Få din krop i form. Spis de rigtige fødevarer og motion. Også tage en multivitaminpille . Læs min eHow om " Sådan får du en varm krop på den nemme måde ." Se ressourcer til en hurtig vægttab planen.
3

Forkæl dig selv . Forkæl dig selv med Lil ' luksus, der gør du føler dig godt . Hold din hud ser smuk med eksfolierende og fugtgivende. Se mine eHows på smuk hud.
4

Må ikke sammenligne . Må ikke sammenligne dig selv til yngre mænd og kvinder. Arbejd med dig selv at være din bedste selvstændige . Forsøg ikke at klæde yngre. Men du skal kjole med gejst og appel. Pakke dig selv i pænt tøj , der passer godt og at du føler dig godt.
5

Vær aktiv og prøve nye ting . Deltag i en gruppe , blive involveret i samfundet, tage en ny hobby , eller gå tilbage til skolen og lære en ny færdighed .
6

Tage lidt tid hver morgen til at gøre dig smuk eller soignere sig selv . Sæt på læbestift og parfume , hvis du er en kvinde. Brug cologne , hvis du er en mand. Præsenter dit bedste selv til verden!
Hoteltilbud