Lindora Lean for Life: Omfattende vægttabsprogram

Lindora Lean for Life-programmet er skabt af Marshall Stamper, M.D., der åbnede en vægttabsklinik i 1971, der udvidede sig til en lokal kæde på 35 Lindora Health Klinikker i regionen Southern California. Virksomheden påstår, at det 10-ugers Lindora Lean for Life-program kan hjælpe klienter med at tabe op til 10 procent af deres kropsvægt gennem et tilpasset metabolisk fitness-behandlingsprogram. Lindora siger, at mere end 4.000 klienter besøger dets klinikker dagligt.

Klient-evaluering

Det første skridt i Lindora Lean for Life-programmet er et besøg på en af Lindora-klinikkerne, hvor en første-gangs klient gives en medicinsk evaluering, der inkluderer vægtmåling på en computeriseret vægt, et blodtryksmåling og en omfattende lab-screening. Evalueringen inkluderer også klinikkens Metabolic Fitness Treatment Program, der har en vertikal auto profil (VAP) test. VAP, udviklet af en virksomhed kaldet Atherotech, baseret i Birmingham, Alabama, er en kolesterol-test, der måler 15 forskellige komponenter af kolesterol i blodet (en standard kolesterol-test måler kun de grundlæggende fire komponenter: total kolesterol; LDL, eller "ondt" kolesterol; HDL, eller "godt" kolesterol; og triglycerider).

Efter målingerne er taget, skaber et "hold" af tildelte Lindora vægttabs-rådgivere og sygeplejersker en tilpasset vægttabsplan. Klienten forventes derefter at besøge klinikken til rådgivning mellem to og fem gange om ugen. Klientens vægt registreres på den computeriserede vægt under hvert besøg, og en af de tildelte sygeplejersker gennemgår planen og evaluerer dataene. Klienten kan også blive injiceret med et vitamin-tilskud under disse besøg.

Lean for Life Program

Det grundlæggende præmis for Lindora Lean for Life-programmet er en højprotein og lav-kulhydrat diæt, der implementeres over flere faser af det 10-ugers program. Den første fase, der varer mindre end en uge, er kendt som "Prep" eller "Protein Dage", hvori klienten rådes til at forbruge seks portioner protein og kun mellem 50 og 100 kulhydrater per dag. Denne fase er ment til at få kroppen til at gå ind i ketose, hvilket er, når kroppen bruger ketoner i stedet for glukose til energi. Klienten forventes at tabe vægt hurtigt under denne fase.

Den næste fase er vægttabs-fasen, under hvilken klienter opfordres til at forbruge kun 800 til 1.000 kalorier per dag under vejledning af Lenora-rådgivningsteamet, og at have en Prep-dag per uge. Klienter gennemgår deres diæter med deres rådgivningsteam, og de kan købe Lindora-mærket fødevarer, såsom drikkevarer, pudsere, proteinbarer, snacks og supper. Dog kan diæten være fleksibel, så længe den opfylder de ernæringsmæssige kriterier, der er udarbejdet med klientens rådgivningsteam. Vitaminer og tilskud, herunder kalium, omega-3'er og calcium kan købes gennem Lindora også.

Den sidste fase er en 14-dages periode kendt som "Metabolisk Justering", som er ment til at få kroppen ud af tilstanden af ketose ved at introducere fødevarer tilbage i kosten, og returnere kroppen til normalitet.

Klinisk forskning

Der findes ingen uafhængig klinisk forskning tilgængelig om effektiviteten af Lindora vægttabsplanen, men virksomheden finansierede sin egen kliniske forskning og publicerede den i foråret 2005-udgaven af The Bariatrician. Studien konkluderede, at en vægttabsplan, der behandlede fedme og havde til formål at fjerne mere end 10 procent af en patients kropsvægt, er mere effektiv, når patienten har vejledningen fra et behandlingsteam.

Online version

For folk, der ikke bor i Southern California, tilbyder Lindora en online version af sit vægttabsprogram. Online-klienter kan købe en seks- eller 10-ugers version af planen med en "telefon-coaching pakke" til rådgivning via telefon. Virksomheden sælger også bøger, DVD'er, CD'er, "ketosticks", dagbøger, vægte og talrige andre Lindora-mærkede varer.