Lindora Vægttab Plan
Den Lindora Lean for Life -programmet er oprettelsen af Marshall Stamper , MD, som åbnede et vægttab klinik i 1971 , der udvides til en lokal kæde af 35 Lindora klinikker i regionen i det sydlige Californien. Selskabet hævder, at den 10-ugers Lindora Lean for Life -programmet kan hjælpe kunderne mister op til 10 procent af deres kropsvægt gennem en tilpasset metabolisk fitness behandling program . Lindora siger mere end 4.000 kunder besøger sine klinikker på daglig basis . Klient Evaluering
Det første skridt i den Lindora Lean for Life -programmet er et besøg på en af de Lindora klinikker, hvor en første gang klient har fået en lægelig vurdering , der omfatter vægt måling på et edb- skala , et blodtryk læsning og et omfattende laboratorium screening. Evalueringen omfatter også klinikkens Metabolisk Fitness Treatment Program , der indeholder en automatisk lodret -profil ( VAP ) test . VAP , udviklet af et firma kaldet Atherotech , der er baseret i Birmingham, Alabama , er en kolesterol test, der måler 15 forskellige komponenter af kolesterol i blodet ( en standard kolesterol test måler kun de grundlæggende fire komponenter : total kolesterol , LDL , eller " dårlig "kolesterol , HDL , eller " god " kolesterol, . og triglycerider)
Når målingerne er taget , en " hold " af tildelte Lindora vægttab rådgivere og sygeplejersker oprette en tilpasset vægttab plan . Klienten bliver derefter forventes at besøge klinikken for rådgivning mellem to og fem gange om ugen . Klienten vægt registreres på den elektroniske skala under hvert besøg, og en af de tildelte sygeplejersker gennemgår planen og vurderer data. Klienten kan også injiceres med et vitamintilskud under disse besøg.
Lean for Life Program
Den grundlæggende forudsætning for Lindora Lean for Life -programmet er et high- protein og lav kulhydrat kost, der er implementeret i flere faser af den 10- ugers program . Den første fase, der varer mindre end en uge , er kendt som " Prep " eller "protein Dage ", hvor kunden rådes til at forbruge seks portioner af protein , og kun mellem 50 og 100 kulhydrater om dagen. Denne fase er at få kroppen til at indtaste ketose, der er, når kroppen bruger keton i stedet for glukose til energi. Forventes klient til at tabe sig hurtigt i løbet af denne fase.
Den næste fase er det vægttab fase , hvor kunderne opfordres til at forbruge kun 800 til 1.000 kalorier om dagen under vejledning af Lenora rådgivning teamet , og at have en Prep dag om ugen . Klienter gennemgå deres kost med deres rådgivning team, og de kan købe Lindora mærke fødevarer, såsom drikkevarer , buddinger , protein barer , snacks og supper . Dog kan kosten være fleksibel , så længe det opfylder de ernæringsmæssige kriterier udarbejdet med kundens rådgivning hold . Vitaminer og kosttilskud , herunder kalium, omega-3 fedtsyrer , og calcium kan købes via Lindora så godt.
Den sidste fase er en 14 -dages periode kendt som " Metabolisk Regulering ", som har til formål at få kroppen ud af tilstanden af ketose ved at indføre fødevarer tilbage i kosten , returnere kroppen til normalitet .
Clinical Research
Der er ingen uafhængig klinisk forskning til rådighed som til effektiviteten af Lindora vægttab plan , men selskabet gjorde finansiere sin egen klinisk forskning og udgav den i udgaven af The Bariatrician foråret 2005. Undersøgelsen konkluderede, at en vægt- tab plan , der behandlede fedme og havde til formål at fjerne mere end 10 procent af patientens kropsvægt er mere effektiv, når patienten har vejledning af en behandling team.
Online-version
for folk , der ikke bor i det sydlige Californien , Lindora tilbyder en online -version af sin vægt - tab program . Online kunder kan købe en seks eller 10-ugers udgave af planen med en "telefon coaching pack" for rådgivning over telefonen. Virksomheden sælger også bøger , dvd'er , cd'er, " ketosticks ," tidsskrifter , skalaer og mange andre Lindora mærkevarer .
Hoteltilbud
Low Carb kostvaner