Er Coconut Oil god til børn

? Kokosolie bruges som et aktuelt hud salve af mange mennesker. Kokosolie har vist sig effektiv som et antibakterielt middel . Da kokosolie er en mættet fedt, er dets anvendelse som et kosttilskud er blevet begrænset af de nuværende teorier om mættet fedt. Børn kræver imidlertid mere mættet fedt end voksne, så kan betragtes brugen af ​​kokosolie som et kosttilskud. Baggrund

Kokosolie er generelt sikkert for børn. Det er afledt fra et træ møtrik , så børn og voksne, der er allergiske over for nødder , især valnødder, bør være forsigtig , når du bruger denne olie og dens derivater. Kokosolie er en mættet fedt og mættet fedt betragtes unhealthful i almindelighed. Men modermælk er rig på mættet fedt . Ifølge det amerikanske Department of Agriculture, for at vokse ordentligt, børn under 2 år har brug for fedt i deres kost. Mange modermælkserstatninger bruger kokosolie for at give den nødvendige fedtindhold i deres forberedelser.
Function

Kokosolie er blevet undersøgt som en del af kosten for stillehavsøboere . Selv om de indtager en stor del af kokosolie løbet af deres levetid , vaskulær sygdom er ualmindeligt. Den bekymring med hensyn til børn og kokosolie ligger i den nuværende tendens i retning af at tænke, at mættet fedt hæve kolesteroltallet og skabe et miljø, moden til hjertesygdomme. Men en nylig rapport fra Richard D. Feinman , biokemi professor ved Downstate Medical Center og co- chefredaktør af Journal of Nutrition and Metabolism , peger på kulhydrater som den største synder i høje forekomst af hjertesygdomme. Hans rapport tyder på, at en reduceret kulhydrat kost medført lavere blodets fedtindhold end et reduceret fedtindhold kost , selvom forbruget af mættet fedt blandt denne gruppe var tre gange højere. Han tilskriver denne tilsyneladende modsigelse til virkningerne af stofskiftet.

Fordele

Kokosolie har ingen kendte bivirkninger , medmindre en allergi over for valnødder og kokosnødder er til stede . På grund af dets klassificering som et mættet fedt , modtager alle de nuværende dårlige presse, at mættet fedt får , men specifikke undersøgelser af kokosolie af det videnskabelige samfund har vist nogen negative virkninger. Tværtimod , en lille peer-reviewed undersøgelse af 40 kvinder viste ingen stigning i kolesterol og triglycerid efter kokosolie tilskud og kokosolie gruppe havde også en større stigning i abdominal fedt tab. En artikel med titlen "Spise konkurrere " udgivet af Iowa State University tyder på, at mennesker kræver mættet fedt til at fungere med maksimal effektivitet .
Potentiale

Kokosolie er en naturlig kilde laurinsyre , som er den primære anti -viral og anti- bakterielle middel i modermælk. Denne unikke egenskab kokosolie gør det muligt at blive anvendt i mange forskellige topiske behandlinger for hudlidelser. The University of Texas i Austin har skitseret kokosolie nytte i fjernelse af hovedlus hos børn.

Overvejelser

Naturligt forekommende fedt som findes i kokosolie er afgørende for optimal sundhed. Ud over sin fedtindhold har kokosolie vist antibakterielle , antivirale og fungicide egenskaber . Kokosolie kan være nyttigt som et kosttilskud , selv om der er behov for mere forskning om fordelene ved at bruge kokosolie i stedet for andre , mere almindelige , madolie .
Hoteltilbud