Næringsværdi af Aloe Vera Juice

Aloe vera juice er blevet værdsat af traditionelle kulturer i århundreder for sine medicinske og kosmetiske egenskaber. Internt er det ofte brugt til fordøjelses problemer , herunder mavesår, halsbrand , irritabel og inflammatorisk tarmsygdom og forstoppelse . Eksternt er det menes at have antibakterielle og antifungale aktiviteter . Det er også almindeligt anvendt til at berolige og helbrede burns.Half en kop saft indeholder 12 kalorier, som alle kommer fra kulhydrater . Det giver også en bred vifte af vitaminer og mineraler. Historie og Legend

aloe vera plante er fundet beskrevet i de gamle skrifter af mange kulturer , herunder grækerne , romerne , egyptere og kinesisk. Dens rapporterede medicinske egenskaber er blevet konstateret i disse gamle optegnelser, med den tidligste omtale blive fundet på et sumerisk tablet dateres tilbage til 2100 f.Kr.

egyptiske papyrus skrifter fortalt af egyptiske dronninger , der er forbundet dets anvendelse med deres fysiske skønhed. Græske og romerske læger rutinemæssigt brugt det i deres praksis at helbrede en lang række lidelser.

Alexander den Store og hans tropper angiveligt erobret øen Socotra for at få adgang til dets enorme leverancer af aloe . Han ønskede at bruge det for at behandle sine soldaters kamp sår.
Ekstern bruger

Aloe gel er mest kendt som en aktuel behandling af forbrændinger og mindre sår . Selv den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har erkendt brugen af ​​aloe som en førstehjælp behandling for en bred vifte af forbrændinger. Det ser ud til at fungere som en fugtighedscreme og holder huden godt hydreret under helingen . Det formodes, at de vitaminer og mineraler i aloe hjælp nære celler og stimulere hurtigere celle regenerering .

Anden forskning udført, både i USA og i Rusland , har dokumenteret brugen af ​​aloe vera gel til forskellige hudsygdomme , såsom eksem og psoriasis . Det rapporteres at reducere inflammation og dræber bakterier og andre fremmede arter og fremskynde heling.
Aloe for fordøjelsesproblemer

fleste af de indberettede interne fordele af aloe vedrører dens anvendelsesmuligheder for fordøjelses problemer , især irritabel tyktarm . En to - årig ​​forsøgsperiode øjeblikket præfabrikerede i tre hospitaler i Swansea at få mere kliniske data om brugen af ​​aloe vera i behandling irritabel tyktarm (IBS) .

I 2004 blev et klinisk forsøg administreret i en fælles indsats mellem Royal London Hospital og John Radcliffe Hospital i Oxford. Det så på 44 colitis patienter colitis . Tredive- otte procent af patienter, der fik aloe vera juice rapporteret forbedring i symptomer , mod kun otte procent af de patienter , der fik placebo.

Aloe har også en lang dokumenterede anvendelse som et afføringsmiddel . Nyere forarbejdningsmetoder arbejder på at fjerne det stof, der forårsager kolon stimulation , i håb om det vil gøre aloe en bedre løsning for andre fordøjelses problemer .

Det er vigtigt at huske, at alle disse undersøgelser er klinisk kun er baseret . Forskerne er stadig ikke sikker på, hvad mekanisme aloe har i kroppen, som forårsager disse rapporterede forbedringer.
Aloe for Diabetes

Den seneste forskning har rapporteret, at aloe hjælper lavere og kontrollere blod-sukker niveauer hos patienter med type 2-diabetes . Undersøgelsen fandt, at når diabetiske rotter fik aloe dagligt i en uge blev blodsukkerniveauet reduceret fra 256 mg /dl til 130 mg /dl.

Andre undersøgelser har vist lignende resultater. Den mest markante del af disse undersøgelser var de histologiske forandringer findes i bugspytkirtlen , leveren og tyndtarmen. Ikke kun aloe sænke blodsukkeret, men det syntes også at gøre funktionelle forbedringer i de store organer , der kontrollerer blodsukkeret.

Gnavere i alle disse studier var at give store mængder af aloe dagligt. Hvis et menneske forbruges et sådant beløb , aloe ville mest sandsynlige årsag diarré, på grund af sin kolon -stimulerende egenskaber. Mere arbejde skal gøres , men forskere er enige de første resultater er lovende.
Vitaminer og Mineraler

Aloe er fuld af mange vitaminer og mineraler. Specifikt har høje niveauer af vitamin A , C, D , B1 og B2. Den indeholder alle de vigtige mineraler og er blevet foreslået til anvendelse som elektrolyt udskiftning . Disse næringsstoffer er i en tilstand, der er meget let for kroppen at optage og bruge .
Hoteltilbud