Tranebær & Granatæble: Potentielle bivirkninger og risici

Tranebær- og granatæblejuice, te og tilskud markedsføres bredt for at øge sundhed og energi. Selvom tranebær og granatæble bruges til at forebygge urinvejsinfektioner og styrke immunsystemet, har begge frugter potentiale til at forårsage bivirkninger.

Betydning

At spise tranebær eller granatæble eller drikke juicen af og til er sikkert, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Dog kan forbruget af for meget forårsage problemer.

Typer af bivirkninger

I overmåde har tranebær potentiale til at forårsage diarré og mavesmerter. Når de forbruges i mængder på mere end 1 liter om dagen over en længere periode, bidrager tranebærjuice til dannelse af nyresten hos nogle patienter.

Allergier

Mennesker med en allergi over for salicylsyre eller aspirin risikerer at udvikle en alvorlig reaktion på store mængder tranebærjuice eller tilskud. Når det bruges til at behandle huden, forårsager granatæble nogle gange allergiske reaktioner, såsom hudkløe eller opsvulst, løbet næse og åndesværkneder.

Medikamentinteraktioner

Når det kombineres med blodfordynnere som warfarin, øger tranebær din risiko for at udvikle ukontrolleret blødning, mens kombinationen af granatæble med medicin, der behandler hypertension, nogle gange forårsager farlige fald i blodtryksniveauer. Desuden har brug af et tranebær- og granatæbleprodukt potentiale til at øge bivirkningerne af mange mediciner, herunder kræftmedicinet tamoxifen, epilepsimedicinet phenytoin, antidepressivaet fluoxetin, det narkotiske analgetikum tramadol og kolesterolmedicinet rosuvastatin.

Overvejelser

Selvom tranebær og granatæble typisk er sikre for gravide eller ammende kvinder individuelt, konsulter din læge, før du bruger et produkt, der indeholder en kombination af begge, især hvis det er et kosttilskud snarere end en type mad eller drik.