Krompicolinat: Risici, bivirkninger & hvem der bør undgå det

Krompicolinat er et mineral fundet i mange kosttilskud og vægttabsprodukter. Selvom krompicolinat anses for sikkert for de fleste mennesker, kan det potentielt være skadeligt for folk med leversygdom, nyresygdom, diabetes, hypoglykæmi, mentalsygdom eller specifikke allergier. Desuden kan det måske ikke være sikkert for gravide eller ammende kvinder.

Fri-radikal cellulær skade

Selvom det ikke endnu er afgørende, er der bevis for, at krompicolinat forårsager fri-radikal skade til celler. Af denne grund bør det undgås af enhver, der lider af celle-relaterede sygdomme eller enhver tilstand, der potentielt kompromitterer kroppens immunsystem.

Diabetes og hypoglykæmi

Fordi krompicolinat påvirker blodsukkerniveauer, kan folk, der lider af diabetes eller hypoglykæmi, ønske at undgå krompicolinat.

Mentalsygdom

Ligeså kan krompicolinat ændre udskillelsen af hjerne-kemikalier. Af denne grund bør folk, der lider af mentalsygdom, rådføre deres læge før taget af krompicolinat. Selvom for nogle er kroms effekt på hjerne-kemikalier positiv, kan andre opleve adverse effekter, afhængigt af typen af mentalsygdom og medicin allerede foreskrevet.

Allergiske reaktioner

Krompicolinat kan forårsave alvorlige allergiske reaktioner hos folk, der er allergiske mod lær eller chromate, hense folk, der er ramt af sådanne allergier, bør ikke tage krompicolinat.

Graviditet og amning

Mens den nuværende anbefaling for gravide og ammende kvinder er 30 til 45 mcg krom om dagen, er de langsigtede effekter af krom i høje doser endnu ikke kendte.