Vejledning til psylliumfrø

loppefrøskaller er gavnlige i at fremme kolon sundhed og for at sænke og opretholde normale kolesteroltal. Psylliumskaller er et delvist fermenteret kostfibre , der kommer fra de knuste frø fra Platago ovata planten. Institut for Nutritional Sciences placeret på University of Wisconsin bemærkede skallerne øget afføring bulk og afføring output og også sænket kolesterolindholdet i blodet hos mennesker . Det er nemt at tilføje psyllium frø avner til din kost for at forbedre dit helbred. Ting du skal
psylliumfrøskaller pulver myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tilsæt 1 afrundet tsk psyllium husk pulver til en 8 ounce glas væske . Psyllium husk pulver kan føjes til juice , vand, soja , ris drikke og mælk .
2

Rør pulveret kvikt at opløse så meget af det som muligt. Tilsæt mere væske , og rør det, hvis drikken er for tyk .
3

Drik psylliumskallerne løgnehistorie straks . Tag supplement på én til tre gange om dagen for et godt helbred.
Hoteltilbud