Agarpulver: Bivirkninger, absorption og potentielle risici

Agarpulver sælges under et antal forskellige navne herunder Lexat, Agoral og Agoral Plain. Agar er lavet af rød gelatin fundet i tang og bruges som et kosttilskud. Der er visse agarpulver bivirkninger, du skal kende før du tager det.

Absorptionsproblemer

At tage agarpulver kan forhindre din kroppen i at absorbere de vitaminer og mineraler, det har brug for for at fungere. Det sker, fordi agarpulver tvinger kroppen til at udskille disse stoffer i stedet for at absorbere dem.

Øgelse i fæces

En øgelse i fæces er en bivirkning af agarpulver. Agarpulver stopper kroppen fra at absorbere næringsstoffer, hvilket får disse ting til at danne en masse i tarmen, og tvinger dig til at bruge toilettet oftere.

Interaktioner

Undgå at drikke alkohol, når du tager agarpulver. De to ting kan interagere for at dehydrere dig.

Diaré

Når mængden af fæces bygger op i din tarms trakt, kan du opleve et problem som diaré eller forstoppelse. Det afhænger af mængden af fiber, du har i din kost.

Obstruktioner

Agarpulver kan resultere i en øsofagus-obstruktion eller en tarmobstruktion. Det sker, når fæces og mad bygger op i dine tarmme, hvilket kan tvinge obstruktionen op gennem din krop.