Sådan køber Optimum Whey Protein
Optimum bærer en bred vifte af valle protein pulver . Det er vigtigt at du forstår de sorter af valleprotein til at hjælpe dig købe det protein, der matcher din kropsbygning og fitness mål. Protein Blends Optimum Nitro Core 24 er en blandet protein pulver kombinerer hurtigere, mellemliggende og langsommere absorberende proteinkilder . Blended proteiner giver dig en mere vedvarende protein fordøjelse end single- source proteiner som valle , kasein eller æg. På grund af deres alsidighed, kan blandede protein pulver skal tages om morgenen , post-workout , mellem måltiderne eller før sengetid .
Madlavning med Protein
p Hvis du nogensinde har ønskede at tilføje protein til dit måltid , Optimum 100% Enhver Valle er det protein for dig. Enhver Valle er fedt fri og pakker 17 g blandet valleprotein i hver næsten smagløs 20,5 gram scoop. Tilføj den til pandekager, kartoffelmos , omeletter eller korn.
Weight Vindere
Optimum Nutrition Serious Mass er et protein pulver specielt sammensat til mænd og kvinder, som ønsker at sætte på i vægt. En 334 gram servering af chokolade flavored Serious Mass indeholder 1250 kalorier, 252 gram kulhydrater og 50 gram protein . Det anbefales, at du tager en halv servering i en uge før du spiser en hel servering .
Tilsatte ingredienser
Nogle af Optimums protein pulver indeholder ekstra ingredienser til øget muskel bygning og bedre inddrivelse . Glutamin , en aminosyre , der fungerer som cellulære brændstof til immunsystemet, føjes til Optimum Pro Complex. Optimal 02:01:01 Recovery indeholder BCAA , eller forgrenede aminosyrer . BCAA er essentielle aminosyrer, der anvendes til at aktivere proteinsyntese og reducere muskel opdeling.
Forhandlere
GNC , Vitamin Shoppe og Bodybuilding.com sælge optimal ernæring produkter. Mange store fitness-centre, såsom Bally Total Fitness, også sælge disse produkter.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Voldsramte kvinde syndrom
- Sådan at fremme en støttegruppe
- Hvordan laver man en Ace Bandage armslynge
- Vision Fordele ved Medicaid i Michigan
- Hvad Er Milk Thistle Uddrag Do
- Hvad er farerne ved vejrtrækning Mold
- Hvad er årsagen Fluid omkring hjertet
- Hvordan man underviser et lille barn til at børste tænder
- Sådan Kill Straw mider
- Den bedste måde at rense farvede tænder