Tang-tilskud: Fordeler, Historie & Ernæringssmæssig Kraftpakke

Tang og tang-tilskud vinder popularitet på grund af den høje mængde næringsstoffer, som forskellige typer tang indeholder. Producenter af tang-tilskud påstår, at tang er gavnlig for mange tilstande og sundhedsproblemer, fra vægtstab til hårvækst.

Historie

Tang har en lang og rig historie som en del af mange asiatiske diæter og kan hjælpe med at forklar det lange livsløb for okinawanere og japancere. I vesten blev tang brugt til at behandle skjoldbrusktilstande på grund af dets høje jodindhold.

Anvendelse

Tang-tilskud bruges til generel ernæringssupport, fordi de indeholder mange mineraler og vitaminer samt en god kilde til fiber. Mange producenter af tang-tilskud påstår, at tang gavner kræft, diabetes og andre sygdomme. Et aktivt ingrediens fra tang kaldet "fucans" markedsføres til vægtstab.

Yderligere Fordeler

Studier har vist, at nogle tanger optager og binder giftige metaller og stoffer i havet. Det er teoretiseret, at tang-tilskud kan hjælpe din krop med at eliminere giftstoffer.

Typer

Tang-tilskud kommer i kapselform eller i pulverform, der kan blandes med mad eller drik. Hel tang kan også købes på asiatiske markeder eller sundhedsbutikker.

Forholdsregler

Mange tang-tilskud indeholder højt jod og natrium og kan have blodtyndende egenskaber.