Øg HGH naturligt: Top frigivere og tilskud

Menneske-væksthormon, eller HGH, er et peptidhormon med regenererende og anti-aging egenskaber i menneskekroppen. Mange søger at øge deres naturlige produktion af væksthormon med naturlige tilskud, der lokker hypofysen til at frigive mere HGH. Melatonin, GABA, L-arginin og L-lysin, aminosyre-blandinger og populære produkter, der kombinerer flere af ovenstående ingredienser, bruges almindeligt til at øge frigivelsen af HGH.

Melatonin

Melatonin er et vigtigt hormon produceret af epifysen, og det er ansvarligt for cirkadiane rytmer, der styrer søvnmønstre og hormonsekretion. Ifølge Jerry Brainums bog "Natural Anabolics" udløser melatonin også kroppen til at producere mere væksthormon, når det indtages før modstandstræning.

GABA

GABA, eller gamma-aminobuttersyre, er en aminosyre, der har beroligende effekter på hjernens kemi i menneskekroppen. Når det indtages før intensiv træning, har GABA vist at øge væksthormonniveauer, sammenlignet med placebo, ifølge "Natural Anabolics".

L-Arginin og L-Lysin

L-Arginin er traditionelt taget for sine anskuelige sårhelende og væksthormon-frigivende effekter på menneskekroppen. En specifik type af aminosyren, kendt som L-arginin pyroglutamat, er meget effektiv, ifølge et interview med "Muscle Nerd" Jeff Anderson. Desuden hjælper at kombinere det med aminosyren L-lysin med at "piggyback" L-argininen over blod/hjerne-barrieren.

Aminosyre-blandinger

Nogle produkter kombinerer en aminosyre-kompleks for at udløse væksthormon-frigivelse. Andre aminosyrer indeholdt i disse formler er L-glutamin, L-tyrosin og L-glycin, samt L-arginin, L-lysin og GABA. Ud over at være GH-frigivere, er de også råvarer for kroppen til at producere menneskeligt væksthormon, som har en peptid- eller protein-baseret struktur.

Populære produkter

Nogle populære produkter, der tilbyder kombinationer af effektive GH-frigivere, er Powerfull fra USP Labs, Secretagogue-One fra MHP, og Nu soma fra Olympian Labs. Disse formler kombinerer flere forskellige ingredienser for at påvirke GH-frigivelse fra forskellige baner.