Anti Aging Kosttilskud

Antioxidanter er kroppens naturlige forsvarssystem mod de frie radikaler , der forårsager oxidativ stress, som menes at være en årsag til aldring. Frie radikaler er ustabile , oxiderede molekyler , der stjæler elektroner fra andre molekyler , der forårsager en kædereaktion af skader på cellerne i kroppen . De menes at være en underliggende årsag til rynker , cancer og hjertesygdomme. Hver dag bliver vi udsat for milliarder af frie radikaler genereret af luftforurening , cigaretrøg , stegt og fed mad, giftige kemikalier og ultraviolette stråler. Supplere med antioxidanter kan være en måde at styrke kroppens forsvar mod frie radikaler angreb og til at reparere de skader, der allerede har fundet sted . Antioxidanter

Den menneskelige krop naturligt producerer flere antioxidant enzymer , herunder superoxid dismutase , glutathion peroxidase, og katalase . Kosttilskud af disse enzymer er også tilgængelige til oral indgivelse. Desuden er mange vitaminer , mineraler og nogle aminosyrer, også fungere som antioxidanter , herunder vitamin C, vitamin E, beta-caroten, lutein , lycopen , vitamin B -2 og cystein. Flere urter kan også have en antioxidant virkning, såsom vindruekerneekstrakt , ginkgo og grøn te . Antioxidant krydderier inkluderer oregano , salvie, rosmarin , selleri , og nelliker.
Coenzym Q -10

Coenzym Q -10 ( CoQ10 ) er en vitamin -lignende næringsstof til stede i hver celle i kroppen. CoQ10 stimulerer immunforsvaret aktivitet og forsyner den biokemiske gnist for ATP , er den grundlæggende energi, der kræves for livet. CoQ10 er involveret i styring af strømmen af ​​oxygen i cellerne , hvilket gør det til et særligt vigtigt næringsstof for det kardiovaskulære system og hjernen. Kroppens produktion af CoQ10 mindsker med alderen, og på et tidspunkt kan stoppe helt . En 25 procent nedgang i CoQ10 kan medføre sygdom . Udover alder , andre faktorer kendt for at nedsætte CoQ10 niveauer omfatter kolesterol medicin (som kan reducere niveauet med så meget som 40 procent ) , kræft og underernæring. Ifølge Peter H. Langsjoen , MD, FACC , antioxidant egenskaber af CoQ10 har klare konsekvenser opbremsning af aldring og aldersrelaterede degenerative sygdomme (se reference 1) .
DHEA

binyrebarkhormoner DHEA er den mest rigelige hormon i den menneskelige krop. Hos kvinder , DHEA øger østrogen , progesteron, østron og østradiol til ungdommelige niveauer . Hos mænd , det øger testosteron og androstendion niveauer. Det kan også forbedre hukommelsen, sove , og humør ; lavere stress ; og har efter sigende reduceret hårtab og restaureret naturlige hårfarve i nogle tilfælde. DHEA generelt er sikkert og har ingen kendte negative bivirkninger. Det er vigtigt at bemærke, at kroppen skal producere tilstrækkelige mængder af DHEA indtil alderen tredive. Af denne grund er DHEA kosttilskud ikke anbefales til dem under tredive år.
Melatonin

Melatonin , et hormon, der produceres af pinealkirtlen i hjernen , er ry for at være en af ​​de bedste antioxidanter til at bremse aldringsprocessen. Det påvirker søvnmønstre , stofskifte , immunitet , calcium niveauer , og kan beskytte mod stråling -induceret kræft . Melatonin niveauer naturligt falder med alderen , hvilket kan medføre, at aldringsprocessen til at accelerere. Melatonin er ikke vane -dannende og ikke-toksiske . Fordi melatonin er naturligvis designet til at arbejde i harmoni med kroppens naturlige rytme , bør den tages inden for en time sengetid .
Marine Fytoplankton

Marine planteplankton indeholder et kraftcenter af næringsstoffer, herunder vitaminer, mineraler, aminosyrer , enzymer, essentielle fedtsyrer, klorofyl og antioxidanter , alt sammen i en lille nok form trænge ind i cellerne i den menneskelige krop . Fytoplankton er grundlaget for fødekæden og også ansvarlig for mere end 75 procent af jordens ilt. Når det tages som en fødevare eller et supplement , er det på samme måde bringer ilt ind i kroppen og leverer grundlæggende livgivende elementer. Ilt er en afgørende faktor for at reparere skaderne af frie radikaler. Når du køber marin fytoplankton , skal du sørge for at købe "ren" marine planteplankton. Processen med høst og rensning af fytoplankton til konsum er ret dyrt ; Derfor er nogle virksomheder, der sælger planteplankton produkter, der indeholder det meste ubrugelige fyldstof materiale , mens der kun indeholder en meget lille mængde af planteplankton .
Advarsel

Ikke alle kosttilskud og helseprodukter er det samme. Rådfør dig med en sundhedsperson , før du bruger nogen af ​​de anti-aging kosttilskud anbefales her. Der er ingen garantier med enhver anti-aging metode. Gener og livsstilsvalg har en enorm indvirkning på vores aldring mønstre ; derfor kan anti-aging kosttilskud arbejde bedre for nogle end de gør for andre, eller måske ikke arbejde på alle. Husk på, at vi aldrig kan stoppe aldringsprocessen ! Det starter i det øjeblik , vi bliver født.
Hoteltilbud