Typer af gavnlige bakterier

Gavnlige bakterier eller probiotika er en " gode bakterier" findes i det menneskelige fordøjelsessystem. Det udgør omkring 90 procent af de bakterier, der findes i en sund fordøjelseskanalen. Gavnlige bakterier producerer antibiotika, der hjælper med at bekæmpe invasionen på giftige bakterier. Lactobacilli , Bifidobacteria og Streptococcus er eksempler på gavnlige bakterier . Lactobacilli

Mælkesyrebakterier findes i et sundt menneske tarmen og skeden. Lactobacillus acidophilus producerer vitamin K , lactat og hydrogenperoxid at hjælpe med at dræbe skadelige bakterier som candida, der forårsager gær infektioner hos kvinder. Lactobacilluys acidophilus er også nyttigt i behandling af diarré. Yoghurt er en fødevare, som ofte indeholder levende kulturer af Lactobacillus acidophilus . Lactobacillus acidophilus bør undgås af folk med tarm skader.
Bifidobacteria

bifidobakterier øge det menneskelige immunsystem og fremmer god fordøjelse . Denne bakterie også udskiller mælkesyre , der dræber Candida albicans. Bifidobacteria er også brugt til at behandle atopisk eksem hos spædbørn , laktoseintolerans og fåresyge og til at sænke kolesterol. Når antibiotika anvendes til at dræbe skadelige bakterier , kan de gavnlige bakterier dræbes så godt. Bifidobacterium mens du tager antibiotika kan hjælpe med at minimere død af de gode bakterier. Altid konsultere din læge, før indførelse af yderligere vitaminer og kosttilskud til din kost.
Streptococcus

Ligesom de andre gavnlige bakterier , Streptococcus thermophilus og faecium også forebygge og behandle diarré og fremme en sund fordøjelse . Det reducerer også symptomer på irritabel tyktarm og baby kolik , og hjælper med at styre AIDS symptomer og næsehulen infektioner. Streptococcus thermophilus anvendes til fremstilling af ost og undertiden pasteuriseret mælk. Der er også en skadelig stamme af streptococcus , der kan forårsage en smertefuld halsbetændelse kendt som halsbetændelse . Hvis du tror , du kan have STREP se din læge straks .
Hoteltilbud