Mariendistel: Fordele, anvendelse & videnskabelige beviser

Fakta

Mariendistel er en purpur og rosa blomstrende plant, hvis medicinske fordele er blevet brugt i tusinder af år. Ifølge National Cancer Institute bruges frugten og frøene af en mariendistel til at lave midler til lever og galdegangs-lidelser og lindre toksiciteten af kemoterapi. Fordi U.S. Food and Drug Administration endnu ikke har godkendt brugen af mariendistel til behandling af kræft eller nogen anden medicinsk tilstand, er mariendistel kun tilgængelig i USA som et urterigt kosttilskud.

Egenskaber

Ifølge Mayo Clinic bruges mariendistel mest almindeligt til behandling af lever- og galdeblære-lidelser. Oprindeligt brugt som et supplement til at lette menstruelle problemer, depression, krampårer og som en måde at øge brystmælkeproduktionen på, kommer mariendistels moderne popularitet fra dets anvendelse til behandling af leversygdom.

Fordele

Mariendistels fordele kan skyldes dens rapporterede evne til ikke kun at producere nye celler, men også at stoppe produktionen af dårlige celler (især kræftceller). Som følge heraf bruges det til at behandle levercirrhose, toksin-induceret leverskade (svampe-giftighed), galdeblære-lidelser, kronisk hepatit (hepatit C), højt kolesterol og kræft. Mariendistel kan sænke blodsukkerniveauer.

Ifølge National Cancer Institute har mariendistel magten til at gøre kemoterapi mere effektiv og mindre toksisk. Det er kendt for at sætte skruen ned for vækstraten af kræftceller.

Dosering

Mariendistel tages normalt som kapsler eller tabletter. Ifølge Mayo Clinic bør voksne på 18 år og derover tage 230-600 milligram Silymarin om dagen, opdelt i to eller tre doser.

Sikkerhed

Ifølge Mayo Clinic kan mennesker, der er allergiske over for margeriter, kardoner, almindelig tidsel, kiwi eller nogen af mariendistels bestanddele (silibinin, silychristin, silydianin, silymonin, siliandrin) være allergiske over for mariendistel. Dog er alvorlige allergiske reaktioner sjældne. Mariendistels bivirkninger inkluderer appetitab, halsbrænd, diaré, ledsmerter og gas, men er også sjældne.