Hvad er Whey Protein brugt til

? Valle er et tørret mejeri protein bestående af biprodukt af at lave ost af komælk. Det er en ekstremt høj kilde til rent protein. Valleprotein normalt kommer i form af en koncentreret pulver eller er inkluderet i flydende kosttilskud. Building Muskel
Proteiner er byggestenene i muskelvæv.

bodybuildere bruger valleprotein , kombineret med regelmæssig vægtløftning , for at øge muskelmasse. Valle kan også hjælpe med at regulere stofskiftet, hvilket er en fordel i en aktivitet, der kræver en enorm mængde af at spise.

Sportslige præstationer

Atleter bruger valle i kosttilskud af flere grunde . Det er en kilde til energi under sportslige præstationer. Valle hjælper også lindre smerter og fremme genvinding efter fysisk anstrengelse ved at reparere muskler, knogler og celleskader .
Generelle sundhed

være så koncentreret , indeholder valleprotein en meget høj dosis af aminosyrer. Disse næringsstoffer - findes naturligt i kroppen, men altid brug for genopfyldning - støtte immunforsvaret , forbedre humør og hjernens funktion og deltage i et væld af andre gavnlige aktiviteter
.