Acai Berry Tea sundhedsmæssige fordele
Acai bær kommer fra acai palme ( Euterpe oleracea ) . Acai palmer vokser mellem 45-90 meter høj, og er hjemmehørende i Central- og Sydamerika. Oprindeligt dyrket i hjerter af palm , har bær af dette træ kommer i den offentlige bevidsthed i de seneste år på grund af deres sundhedsmæssige fordele. Folk søger acai kosttilskud har forskellige muligheder , fra frysetørret acai til acai bær te. Antioxidanter Acai bær te er rig på antioxidanter , med niveauer svarende til dem, der findes i blåbær og rødvin , ifølge en Amherst College rapport . Antioxidanter spiller en vigtig rolle i at udligne effekten af alder i vores kroppe ved at bekæmpe oxidation , der ellers ville skade celler . Antioxidanter også støtte et sundt immunsystem, og derved mindske risikoen for sygdom og sygdom .
Næringsværdi
Acai bær har en bred vifte af vitaminer og andre næringsstoffer, der gør acai bær te godt for dig . Heriblandt vitaminer B , C og E og mineraler som jern og calcium . Derudover acai har aminosyrer og Omega-3 , -6 og -9 fedtsyrer. The University of Maryland Medical Center fortæller os, at Omega- 3 fedtsyrer er vigtige for menneskelig vækst og hjernens funktioner .
Anthocyaniner
I 2007 Journal of Agricultural and Food Chemistry præsenterede forskning i mørkt farvede bær produkter og deres sunde applikationer , såsom acai bær te. Denne forskning viser, at sådanne frugter har høje niveauer af anthocyaniner . Anthocyaniner bekæmpe betændelse og bakterielle infektioner.
Andre fordele
University of Florida udførte undersøgelser om acai bær og fundet, at de har potentiale til at bekæmpe visse former for kræft , leukæmi i særdeleshed. Undersøgelsen anvendte humane cancer - cellekulturer. Når de anvendes til de celler , acai aktiveret selvdestruerende reaktion i over 80 procent af leukæmi celler . Det betyder, at acai bær te kan beskytte os mod kræft.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er den bedste Drug for højt blodtryk presure
- Nykturi Symptomer
- Forskellen mellem glucosamin sulfat & glucosaminhydrochlorid
- Hvad er forskellen mellem en HMO og PPO
- Definer plantesteroler
- Sådan Opløs fibromer
- Tegn og symptomer på depression : binyresvigt
- Sorter af Myrer i New Mexico
- Hvad er Black Seed Oil Brugt For
- Medicin gives for angst før en større operation