Muscletech Nano Vapor: Pre-workout energi og muskel-support – Kalorier og specifikationer

Produktoversigt

Muscletech Nano Vapor er et pre-workout-tilskud, der er beregnet til at levere energi og stimulere muskelopbygning. Nano Vapor er egnet til både atleter og bodybuildere. Uanset de potentielle fordele, bør du rådføre dig med en læge, før du bruger dette eller ethvert andet kosttilskud.

Kalorier

Ifølge Muscletech indeholder hver skud Nano Vapor 70 kalorier. Virksomheden bemærker dog, at du måske ønsker at bruge op til tre skud per træning, hvilket ville svare til et kaloriindhold på 210. Ifølge Mayo Clinic kan du forbrænde ca. 219 kalorier ved en 60-minutters vægtløftningstræning.

Kulhydrater

Hvert skud Nano Vapor indeholder 9 gram kulhydrater. Af kulhydraterne i hvert skud kommer 3 gram fra sukker. Hvis du tager den maksimale tre-skud portion, vil Nano Vapor levere 27 gram kulhydrater og 9 gram sukker. Ifølge forskning præsenteret i april 2002-udgaven af Medicine & Science in Sports & Exercise kan indtagelse af kulhydrater før træning forbedre din utholdenhed.

Protein

Hvert skud Nano Vapor indeholder 8,5 gram protein. Hvis du bruger maksimaldosen på tre skud, vil du indtage 25,5 gram protein. Protein hjælper med at bygge muskler og andre væv og er et almindeligt brugt tilskud blandt bodybuildere og styrketræningsatleter.

Fedt

Nano Vapor indeholder intet fedt.

Aminosyrer

Aminosyrer er proteinens byggeklodser, og forskning antyder, at de kan hjælpe med at forbedre sportspræstation. Blandt de aminosyrer, Nano Vapor indeholder, er isoleucin, leucin og valin, som kendes som grenkædede aminosyrer (BCAA'er). Ifølge en studie i marts 2011-udgaven af The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness kan grenkædede aminosyrer forbedre utholdenhed og brugen af fedt som brændstof.