Sådan Rens med bentonit
Bentonit supplement
Vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Køb bentonit fra et ernæringsmæssigt - supplement detailhandler såsom GNC eller købe produktet online. For eksempel mothernature.com sælger bentonit af producenten Yerba Prima .
2
Tilsæt 1 spsk af bentonit til en aromatiseret drink eller saft til at hjælpe maskere sin lidt ubehagelig smag. Tag den første dosis af tillægget om morgenen, når du vågner.
3
Fortsæt med at tage bentonit hele dagen , tilføjer 1 spsk til en drik hver time.
4
For at undgå dehydrering , skal du sørge for at drikke mindst otte til 10 8 - ounce glas vand om dagen , mens du gør det rense. Det er også en god idé at spise lys fødevarer i tilfælde tillægget forstyrrer din mave.
5
Når du er færdig med din rense, forbruge en dosis af bentonit med en drik hver morgen før morgenmad for flere dage.
hoteltilbud
Kosttilskud