Mælkebøtte Herb for detoxing

Mælkebøtte er en meget effektiv afgiftende urt på grund af dens evne til at stimulere leveren. Det hjælper med at forbedre leveren naturlige evne til at fjerne giftstoffer ved at øge bevægelsen af ​​galde. Det virker også godt som et diuretikum , hjælper kroppen frigive væsker. Reservedele Brugte

Alle dele af mælkebøtte bruges til medicinske formål. Roden er meget bitter og bruges normalt i leveren afgiftende blandinger. Det er også høj i mineraler, som gør det godt for brug i blod - rensende blandinger . Blade og rod besidder også vanddrivende egenskaber .
Brygning og forbrugsmønstre

Kog mælkebøtte rod i et afkog og derefter stamme . Før kogning , skæres roden enten i en kaffemølle , der bruges bare til urter og krydderier eller med en morter og støder . Dette bidrager til at skabe mere areal til at udtrække de medicinske egenskaber fra roden under decocting eller kogning proces. De blade og blomster kan brygges i en standard infusion eller te. Tilføj nogle pebermynte for smag . Eller købe en tinktur eller ekstrakt og tilføje det til juice eller vand. Det er praktisk og fjerner bitterhed. Alternativt tilsættes bladene til en salat eller endda marinere dem i en italiensk dressing.
Yderligere Fordele

Udover mælkebøtte er afgiftende egenskaber , er det også høje i jern , magnesium og vitamin A og C. rod gavner nyrer , blære , galdeblære og mave. Det er en tonic urt, der betyder, at det fungerer bedst med langvarig brug snarere end for akutte tilstande .
Andre Afgiftning urter

Marietidsel , cikorie og cascara sagrada fungere godt som afgiftende urter. Marietidsel er fremragende i afgiftende leveren, mens cikorie har lignende egenskaber til mælkebøtte . Cascara sagrada øger vandladning output. Det er også vigtigt at spise en varieret kost og drikke masser af vand.
Hoteltilbud