Herb at øge Seratonin

Stigende og stabilisere niveauet af serotonin i den menneskelige hjerne bidrager til at fremme den følelse af velvære , optimisme , afslapning, selvværd , sikkerhed og fredfyldthed. Når den rigtige mængde af serotonin er til stede i hjernen , god koncentration og en afslappende og dyb søvn vil forekomme. Urter , mad, medicin og aktiviteter hele bidrage til at stimulere frigivelsen af ​​serotonin i det menneskelige legeme . Urter kan reagere med andre medikamenter eller have bivirkninger. Vær forsigtig, når du tilføjer enhver urt til din kost. Rådfør dig med din læge først. Serotonin

serotonin -niveau spiller en rolle i at kontrollere aggression , vrede, ophidselse , impulskontrol, søvn , afslapning, mangel på viljestyrke , dårlig appetit kontrol og humørsvingninger. Ved at øge niveauet af serotonin i hjernen flere psykologiske forhold kan blive hjulpet . Sådanne forhold omfatter sæsonmæssige affektiv lidelse , angst , depression , forkert social adfærd , bipolar lidelse og seksuelle afvigelser . Betingelser vil ikke helt forsvinde, men kan mindskes . Der er ingen garanti for, hvordan urter vil hjælpe en bestemt person .