Cal-Mag Aspartat: Fordele for hjerte, blodsukker og knoglesundhed

Magnesium hjælper med håndteringen af diabetes, hjerte-kar-sygdomme og højt blodtryk. Lavt magnesiumniveau skaber så almindelige symptomer, at en mangel ofte overses. Et balanceret magnesiumniveau er afgørende for optagelsen af calcium. Calcium er et mineral, der er afgørende for vores kroppe. Menneskeskroppen skaber ikke calcium. Det kan kun opnås gennem fødevarer og tilskud. Magnesium hjælper kroppens evne til at udnytte det calcium, den indtager.

Smertelindring

Magnesium virker som en muskelafslapper, der letter spændte muskler og stopper kramper. Lavt magnesiumniveau kan forårsage sovnkramper, maveproblemer og krampestat. Atleter har brug for sunde magnesiumniveauer for at sikre fuld respons fra deres muskler og muskelgrupper.

Let åndedræt

Magnesium hjælper med den sunde funktion af vores lunger og vores iltopptag. Dette afgørende vitamin tillader vores kroppe at fordele ilten korrekt og på den mest effektive måde. Lavt magnesiumniveau kan bidrage til astma og andre bronkiale tilstande.

Hjertesundhed

Calcium bidrager til muskelfunktionen, og hjertet er en vital muskel. Sunde calciumniveauer taget med magnesium for at hjælpe calciums anvendelse i kroppen styrker blodet og nervesystemet og hjælper med at kontrollere vægten.

Stærke knogler

Calcium er afgørende for skeletsystemet. Ældre og kvinder bør holde et nøje øje med deres indtag af calcium og magnesium. Sunde niveauer hjælper med at forebygge osteoporose og knogletabt hos både mænd og kvinder. Calcium spiller en vital rolle i udviklingen og sundheden af stærke tænder, og mødre, der ammer, har brug for calcium til produktion af modermælk.