Kombination af Vitaminer med Reliv Shakes: En Balanceret Tilgang

Kombination af Vitaminer med Reliv Shakes: En Balanceret Tilgang

Reliv shakes har været på markedet i en stund. Markedsføres via affiliate-program, leverer mange af anbefalede daglige tillæg (RDA) af vitaminer – nogle steder over. Mens vitaminer er essentielle, er for meget af noget aldrig godt. Det er vigtigt at balancere eventuelle ekstra vitaminer nøje med dem allerede i drinken.

Instruktioner

1. Studér Reliv-mærket nøje. Standard Reliv shake indeholder 800 % RDA af C-vitamin, men kun 50 % RDA for jern, magnesium og fosfor. Det er disse sidste tilskud, der vil være mest gavnlige at tage sammen med Reliv.

2. Konsulter din læge før du tager vitaminer med Reliv shakes. De har adgang til din journal og kan informere om potentielle risici.

3. Besøg en ernæringsfysiolog. Du kan måske få de ekstra vitaminer du har brug for ved simpelthen at justere din kost. Det ville gøre supplement-kombinationen overflødig.

Balance er nøglen – mere er ikke altid bedre.