Jern-overdosis: Risici, symptomer & intestinale effekter

Jern er et mineral-tilskud, der kan findes over diskken fra næsten enhver butik, hvor tilskud er tilgængelige. Jern-overdosis, eller overdosering, opstår, når for meget tages, enten det er uheldigt eller bevidst. Jern-overdosis sker normalt hos børn, når de indtager vitaminer, enten pediatriske eller voksne, der indeholder jern.

Intestinale effekter

Jern er et direkte irritationsstof for din mave, da det ætser tarmens inderside. Symptomer udvikler sig normalt inden for seks timer efter, at en stor mængde jern er svelget, og kan inkludere alvorligt opkast, diarré, mavesmerter og dehydrering. Hvis forgiftningen har sket hos et barn, kan der være blod i opkastet eller stolen. Efter korrekt medicinsk opmærksomhed, begynder symptomerne at aftage inden for 6 til 24 timer efter debut.

Nervesystem-effekter

Hvis jern-overdosis er alvorlig nok, og tilstrækkelig behandling ikke gives, kan dette resultere i chok eller endda død. Også, hvis nok jern indtages, kan en koma opstå inden for 30 minutter til en time efter overdosering. Alvorlig jern-toksicitet hos et individ ekvivalent med en person, der indtager mere end 50 mg/kg kropsvægt. Andre nervesystem-effekter inkluderer svimmelhed, kramp, kolde rystelser, feber og hovedpine.

Hud-effekter

Hvis du har indtaget for meget jern, kan du opleve nogle effekter på din hud; du kan miste farve fra din hud eller blege (også kendt som pallor), udvikle en blålig farve på dine læber og negle, og du kan endda opleve hedhed. Hvis du ved, at du har overdoseret på jern, er det vigtigt at søge medicinsk opmærksomhed med det samme, uanset om du oplever symptomer eller ej.

Kosttilskud