Kilder til N- acetylcystein

N- acetyl- cystein , også kendt som NAC , er en modificeret form af aminosyren kendt som cystein. Cystein er fundet i høj-protein fødevarer og syntetiseres af kroppen. NAC er med til at styrke immunforsvaret og er nyttig i at nedbryde slim og afgifte kroppen for skadelige stoffer. Det kommer i receptpligtig former og kosttilskud. Funktion

Ifølge Dr. Maoshing Ni i sin bog "Second Spring, " N- acetylcystein hjælper afgifte en skadelig stof kaldet acetaldehyd, der kommer ind i systemet, når du er udsat for bilernes udstødning , cigaret ryger, neglelakfjerner og andre forurenende stoffer. NAC fungerer også til at fjerne den meget giftigt tungmetal kviksølv og beskytter væv mod frie radikaler , der er forbundet med ultraviolet stråling.
Cystein i fødevarer

Ifølge University of Maryland Medical center, N-acetyl- cystein er en modificeret form af cystein . Cystein findes i de fleste høj-protein fødevarer, herunder yoghurt , ricotta og hytteost, samt hvedekim , granola og havregryn . Det er også fundet i svin og fjerkræ produkter såsom kyllinger, ænder og kalkun .
Tilgængelige former

N-acetyl cystein administreres enten oralt eller intravenøst . Den er tilgængelig både recept og som et kosttilskud . Receptpligtig former kan nævnes NAC flydende opløsning og NAC aerosol spray. Andre former omfatter NAC aktuelt løsning , L-cystein pulver og Cystein /NAC supplement tabletter eller kapsler.
Bruger

The University of Maryland Medical Center rapporterer, at N-acetyl cystein er almindeligvis gives til acetaminophen forgiftning hos voksne og børn ; dette er en nødsituation . NAC kan være anvendelige til behandling af respiratoriske sygdomme ved at opløse slim og forbedre symptomer forbundet med astma , kronisk bronkitis, cystisk fibrose og emfysem. Undersøgelser viser, at NAC synes at have forebyggende egenskaber forbundet med lungekræft . Ifølge Dr. Ni , bodybuildere nylig opdaget, at N-acetyl cystein hjælper med at forbrænde fedt og opbygge muskler.
Doser

anbefalede doser afhænger af den helbredstilstand. For luftvejssygdomme , er 200 mg to gange dagligt. For antioxidant beskyttelse , er 500 mg anbefales. For en person med hiv /aids, kan doseringen være så højt som 4.000 mg dagligt . Dr. Ni anbefaler 600 mg per dag som en typisk dosis.

Side Effects

Ifølge University of Maryland Medical Center
, kan N-acetyl cystein hæve niveauet af homocystein aminosyren menes at være en årsag til hjertesygdom. Oral NAC kan forårsage opkastning, kvalme og diarré. NAC givet intravenøst ​​kan forårsage alvorlige allergiske reaktioner. Kosttilskud har potentiale til at interagere med medicin og bør kun træffes under tilsyn af din sundhedspleje udbyder .
Mulige interaktioner

The University of Maryland Medical Center rapporter at N- acetylcystein kosttilskud kan interagere med visse lægemidler . Dette omfatter blodtryk medicin , immunsuppressive lægemidler , cisplatin og doxorubicin , nitroglycerin og isosorbid , og oxiconazol . Hvis du bruger nogen af disse medikamenter , må ikke bruge kosttilskud uden først at tjekke med din sundhedspleje udbyder .
Hoteltilbud